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楼主: 醉老虎
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汇报

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32781#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:04 | 只看该作者

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32782#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:04 | 只看该作者

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32783#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:05 | 只看该作者

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32784#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:06 | 只看该作者
排骨汤炖海带丝

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32785#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:07 | 只看该作者

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32786#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:08 | 只看该作者
青稞美酒

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32787#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:08 | 只看该作者

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32788#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:09 | 只看该作者

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32789#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:09 | 只看该作者

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32790#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:10 | 只看该作者
醋溜洋芋丝

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32791#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:11 | 只看该作者

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32792#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:12 | 只看该作者
晚餐：醋溜洋芋丝 红烧排骨 排骨汤炖海带丝
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32793#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:12 | 只看该作者

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32794#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:13 | 只看该作者

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32795#
 楼主| 发表于 2014-12-26 05:14 | 只看该作者

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32796#
 楼主| 发表于 2014-12-26 13:14 | 只看该作者
本帖最后由 醉老虎 于 2014-12-26 13:16 编辑

早上5点半出门去石化广场，做了100个仰卧起坐，20个俯卧撑后到石油学校操场跑步，跑了6千米之后又去西固体育场，先撞树168下，跑了10几圈后回家吃饭，吃完饭后去大坝菜市场买菜回家。
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32797#
 楼主| 发表于 2014-12-26 13:17 | 只看该作者

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32798#
 楼主| 发表于 2014-12-26 13:17 | 只看该作者

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32799#
 楼主| 发表于 2014-12-26 13:18 | 只看该作者

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32800#
 楼主| 发表于 2014-12-26 13:19 | 只看该作者
早餐：鸡蛋 饺子 新疆风味小吃
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