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楼主: 醉老虎

汇报

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-7-12 19:56 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-12 19:56 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 14:58 | 只看该作者

早上5点20分出门去石化广场，做了86个仰卧起坐之后去跑山了，下山后在西固体育场门口集合长跑队活动又跑了一趟山，下山后买菜回家，今早的活动量是26210步（20多公里），消耗了1010个卡路里的热量，燃烧了64.3克脂肪。

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楼主| 发表于 2014-7-13 14:59 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:00 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:00 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:01 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:02 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:03 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:04 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:05 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:06 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:06 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:07 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:08 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:08 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-7-13 15:09 | 只看该作者

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