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楼主: 醉老虎

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:42 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:43 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:53 | 只看该作者

早上5点50分出门先到石化广场做了88个仰卧起坐然后去跑山了，跑了23834步，消耗了1221个大卡的热量，燃烧了95.1克脂肪，下山后在大坝市场买菜回家。

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:53 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:55 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:55 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:56 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:57 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:58 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 10:59 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:00 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:01 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:01 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:02 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:02 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:03 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-6-30 11:03 | 只看该作者

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