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楼主: 醉老虎

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醉老虎

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:26 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:27 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:27 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-19 16:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:28 | 只看该作者

早上5点50分出门去石化广场了，做了42个仰卧起坐然后去跑山了，跑了28260步，消耗了1544个大卡的热量，燃烧了1238克脂肪。下山后在大坝菜市场买菜回家。

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:31 | 只看该作者

这是昨天跑步的成绩

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:32 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:32 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:33 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-5-20 11:34 | 只看该作者

早餐：葡萄干小米稀饭咸鸭蛋香蕉

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