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楼主: 醉老虎

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汇报

2461^#

发表于 2011-6-30 18:08 | 只看该作者

回复 2460# 醉老虎

再吃肉就跑不动了！

加油！

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楼主| 发表于 2011-6-30 19:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 19:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 19:34 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 19:47 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 19:53 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 20:18 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 20:22 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 20:25 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 20:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 20:35 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-30 20:39 | 只看该作者

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2473^#

楼主| 发表于 2011-6-30 20:44 | 只看该作者

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2474^#

楼主| 发表于 2011-7-1 05:44 | 只看该作者

本帖最后由醉老虎于 2011-7-1 05:58 编辑

昨晚没有休息好，1点钟醒来就再也没睡踏实，肌肉也是一跳一跳地、心里也有一种慌慌的感觉（心神不定）。呵呵！这也许就是人们说的紧张的症状吧

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2475^#

发表于 2011-7-1 05:53 | 只看该作者

所以要你自己做赛前调整啊-------

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2476^#

楼主| 发表于 2011-7-1 05:56 | 只看该作者

回复 2475# 春不回

赛前调整真滴很重要！

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2477^#

楼主| 发表于 2011-7-1 09:15 | 只看该作者

早上6.30分到达体育场，撞了150下大树，做了52个仰卧起坐，然后去跑山了。

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2478^#

楼主| 发表于 2011-7-1 09:19 | 只看该作者

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2479^#

楼主| 发表于 2011-7-1 09:21 | 只看该作者

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2480^#

楼主| 发表于 2011-7-1 09:24 | 只看该作者

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