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楼主| 发表于 2011-6-22 18:46 | 只看该作者

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鲨鱼皮

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发表于 2011-6-22 18:48 | 只看该作者

回复 2278# 醉老虎

醉版在做最后的冲刺了!呵呵！加强营养。保健康！

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楼主| 发表于 2011-6-22 18:52 | 只看该作者

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文苑

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发表于 2011-6-22 21:19 | 只看该作者

回复 2281# 醉老虎

雨天也坚持啊！鼓励支持！

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楼主| 发表于 2011-6-23 05:41 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-23 08:50 | 只看该作者

本帖最后由醉老虎于 2011-6-23 09:53 编辑

早上7点来到体育场，撞了150下大树，做42个仰卧起坐，慢跑3圈热身后脱去运动服身着比赛服跑圈，今天跑了20圈用时35分钟，下过雨后的操场真好。

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楼主| 发表于 2011-6-23 09:51 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-23 09:51 | 只看该作者

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jinzhen

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发表于 2011-6-23 11:26 | 只看该作者

醉老虎发表于 2011-6-23 09:51

最后的冲刺要加强营养噢！

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楼主| 发表于 2011-6-23 16:25 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-23 16:26 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-23 16:27 | 只看该作者

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2293^#

楼主| 发表于 2011-6-23 16:29 | 只看该作者

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2294^#

楼主| 发表于 2011-6-23 16:30 | 只看该作者

黄河黄

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楼主| 发表于 2011-6-23 16:31 | 只看该作者

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2296^#

楼主| 发表于 2011-6-23 16:32 | 只看该作者

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2297^#

楼主| 发表于 2011-6-23 18:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-23 18:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2011-6-23 18:29 | 只看该作者

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2300^#

楼主| 发表于 2011-6-23 18:29 | 只看该作者

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