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楼主: 醉老虎
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20361#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:18 | 只看该作者

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20362#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:19 | 只看该作者

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20363#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:19 | 只看该作者

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20364#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:20 | 只看该作者

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20365#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:20 | 只看该作者

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20366#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:21 | 只看该作者

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20367#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:22 | 只看该作者

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20368#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:24 | 只看该作者
黄瓜木耳炒鸡蛋

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巴适。  发表于 2013-10-19 20:03
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20369#
 楼主| 发表于 2013-10-19 05:25 | 只看该作者
晚餐:黄瓜木耳炒鸡蛋 白菜粉条炖卤肉

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好味道,有营养。  发表于 2013-10-19 20:03

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20370#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:29 | 只看该作者
早上6点30分出门先去了体育场,撞树100下做了32个仰卧起坐然后一路小跑到石油学校,在石油学校操场上跑了十几圈后回到大坝菜市场买菜回家。

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好习惯,身体棒。  发表于 2013-10-19 20:02

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20371#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:30 | 只看该作者

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同乐山一样。19.6°c  发表于 2013-10-19 20:08
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20372#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:30 | 只看该作者

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反光了,看不清楚。  发表于 2013-10-19 20:01
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20373#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:31 | 只看该作者

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20374#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:31 | 只看该作者

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肉排  发表于 2013-10-19 19:56
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20375#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:32 | 只看该作者

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老冰棍。  发表于 2013-10-19 19:57
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20376#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:32 | 只看该作者

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雪花啤酒和香蕉。  发表于 2013-10-19 19:58
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20377#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:33 | 只看该作者

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20378#
 楼主| 发表于 2013-10-19 10:33 | 只看该作者
早餐:牛奶 水果

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牛奶和水果。  发表于 2013-10-19 19:59
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20379#
 楼主| 发表于 2013-10-19 20:10 | 只看该作者

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20380#
 楼主| 发表于 2013-10-19 20:11 | 只看该作者

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