侧泳技术

老晓 · 发表于 2010-10-23 23:10

我原来就是这样游的，速度很快，但较费力。短距离冲刺还可以，长游就不行了。

探索真谛543（院长） · 发表于 2010-10-24 07:22

这个方法有发展

浪尖漂石 · 发表于 2010-10-24 08:26

早就会了！

ulwfn517 · 发表于 2011-6-21 20:04

这个姿势在全浸式自由泳和仰泳中可以用到　　通过这个姿势和自由泳、仰泳的结合可以游的更轻松更像鱼儿一样自在　　真心希望大家都去学习一下全浸式自由泳　　

冷雨艳阳 · 发表于 2011-9-14 13:55

学习了！游得较兴松

晋中海豹 · 发表于 2011-9-14 17:21

学习了！实践一下看看.

飞蛙 · 发表于 2011-9-16 11:51

好贴！好好学习！有空试试看

真奇怪 · 发表于 2012-7-10 11:08

看来对侧泳感兴趣的人还真是不多，误解也不少，其实会蛙泳和一点自由泳呼吸的人，一试就能会游，不需要专门学习。侧泳与你自身的自由泳相比可能冲刺时会慢一些，长距离就不好说了（个人具体不同），但比你自身的蛙泳要快许多（手出水侧泳）。

渤海辽河 · 发表于 2012-10-10 07:11

悠悠树丫 · 发表于 2012-10-11 13:57

学习！多一种技巧就多一种生存本事

宿迁冬泳 · 发表于 2012-11-24 09:52

能锻炼身体。自我感觉很好就行...

最炫民族风 · 发表于 2013-1-21 11:12

不错，明天下水时候按老师讲的方法试一下。

		自动登录	找回密码
密码			注册