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楼主: 泳兵
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冬泳杂记

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121#
 楼主| 发表于 2012-3-2 16:45 | 只看该作者
天气阴转雨加雪,气温3℃~5℃,水温4℃,农历二月初十,星期五,八九第九天。
      昨天下了一场雨加雪,早上细雨蒙蒙,上午雨逐渐加大,到了中午时分已经变成了鹅毛大雪了,到了晚上雨加雪逐渐停止。可惜中午下的雪因为气温较高,落地就化了。进入冬季以来这是第一场有效降雨,春雨贵如油,昨天的雨加雪净化了空气,滋润了大地,干燥的空气也得到了湿润。
      早上5点29分我和南极仙翁、镇水塔下水游了6分钟,上岸手脚稍微感觉有点麻木,回到暖房内活动20分钟,身体暖和后回家。

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了解  发表于 2018-5-17 15:33
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122#
 楼主| 发表于 2012-3-13 08:52 | 只看该作者
天气晴,气温6℃~18℃,水温7℃,农历二月廿一,星期二。
     冬泳的黄金季节就是现在,水温适宜,游8分钟上岸后手脚不麻,身体的感觉比较凉爽舒适。早上5点23分依然是我和南极仙翁、镇水塔下水游泳。

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了解  发表于 2018-5-17 15:33

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123#
发表于 2012-3-13 15:00 | 只看该作者
泳兵 发表于 2012-3-13 08:52
天气晴,气温6℃~18℃,水温7℃,农历二月廿一,星期二。
     冬泳的黄金季节就是现在,水温适宜,游8分钟 ...



        正如您所言,冬泳的黄金季节就是现在,游个10---20多分很是舒服啊!再多游10分也不会有大问题!这个舒服的时间段难得啊!

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了解  发表于 2018-5-17 15:33

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124#
 楼主| 发表于 2013-2-19 09:07 | 只看该作者
天气多云,气温-2℃~5℃,水温2℃,星期二,大年初十。
    早上5点20分我们五人来到湖边下水。遐想空间这两天没来,看来学生一开学,他更来不了了。今天的水温有点凉,上岸后手脚冻的有点发麻。昨天晚上下了一场小雪,所以今早的空气格外清新。
    老婆游3分钟、我游4分钟,国正嫂子游5分钟,南极仙翁和镇水塔游7分钟。

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了解  发表于 2018-5-17 15:33
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125#
 楼主| 发表于 2012-3-20 13:09 | 只看该作者
天气多云,气温1℃~8℃,水温7℃,农历二月廿八,星期二。
      昨天南极仙翁去外地了,到下星期二回来。这两天镇水塔我俩结伴游泳,今天早上还是游9分钟。
      最近几天水库的水位下降了约400毫米,可能是下游地区需要灌溉浇地。

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了解  发表于 2018-5-17 15:33
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126#
 楼主| 发表于 2012-3-28 16:55 | 只看该作者
天气晴转多云转阵雨,气温10℃~23℃,水温10℃,农历三月初七,星期三。
      南极仙翁回来了,去香港、澳门转了一圈,感想很多(请看他的帖子)。
      早上5点25分下水游15分钟上岸,回到屋内活动15分钟,身体暖和后6点开车回家。
      现在早上5点50分天就蒙蒙亮了,6点10分天大亮。随着水温的逐渐升高,我们也开始逐渐加大泳量了。

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127#
 楼主| 发表于 2012-4-1 13:31 | 只看该作者
天气晴,气温12℃~24℃,水温11℃,农历三月初十一,星期日。
      早上5点23分下水,上岸后回到屋内换好衣服在外面的湖宾路上跑步活动20分钟,身体暖和后6点开车回家。现在6点天大亮。

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了解  发表于 2018-5-17 15:33

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128#
发表于 2012-4-1 16:04 | 只看该作者


        入冬以来,我们一直坚持中午冬泳,近几天温度持续走高,中午太阳直晒,看来中午游泳已不能坚持了!得像你们学习改为早上游泳!

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129#
 楼主| 发表于 2012-4-2 10:07 | 只看该作者
星龙 发表于 2012-4-1 16:04
入冬以来,我们一直坚持中午冬泳,近几天温度持续走高,中午太阳直晒,看来中午游泳已不能坚 ...

早上游泳好处多多。

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130#
 楼主| 发表于 2012-4-6 13:11 | 只看该作者
天气晴,气温10℃~24℃,水温12℃,农历三月初十六,星期五。
        早上5点15分来到镇水塔家,遐想空间已经在屋内等候了,不一会儿南极仙翁也到了,他说水精怪夫妇一会儿也到,我听了之后很高兴,我们六人好久没有聚齐过了。
        人到齐之后5点31分下水,游17分上岸,此时天一大亮。

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131#
 楼主| 发表于 2012-4-9 15:27 | 只看该作者
天气阵雨,气温13℃~20℃,水温15℃,农历三月初十九,星期一。
        早上5点13分来到镇水塔家,水精怪夫妇没来,镇水塔、遐想空间、南极仙翁我们四人下水,我游了20分钟上岸。5点50分天大亮,沿河跑步活动15分钟回家。

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132#
 楼主| 发表于 2012-4-11 11:32 | 只看该作者
本帖最后由 泳兵 于 2012-4-11 11:33 编辑

天气多云转阴,气温10℃~21℃,水温16℃,农历三月廿一,星期三。
      今天早上5点28分下水,游23分钟上岸。

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133#
 楼主| 发表于 2012-4-17 13:53 | 只看该作者
本帖最后由 泳兵 于 2012-4-17 13:55 编辑

天气多云转阴,气温13℃~23℃,水温16℃,农历三月廿七,星期二。
      今天早上5点19分下水,游25分钟上岸,然后步行暴走活动20分钟,6点15分开车回家。现在5点40分天大亮。

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134#
发表于 2012-5-5 07:49 | 只看该作者


         裸游不但速度快!而且方向容易控制!

       主要是下面的舵起作用不易偏航!

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135#
 楼主| 发表于 2012-5-3 11:25 | 只看该作者
天气多云,气温17℃~26℃,水温20℃,农历四月十三,星期四。
      今天早上5点20分下水,游33分钟上岸(5点20分天大亮)。最近几天我都是裸泳,很爽!

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136#
 楼主| 发表于 2012-5-7 21:05 | 只看该作者
天气多云,气温20℃~28℃,水温24℃,农历四月十七,星期一。
      5点10分天大亮,今天早上5点18分下水,从5号开始每天游泳的时间不低于40分钟。水温高了天亮的早了,所以早上来游泳的人在逐渐增多。

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137#
 楼主| 发表于 2012-4-23 07:51 | 只看该作者
天气多云转雷阵雨,气温16℃~28℃,水温18℃,农历四月初三,星期一。
      今天早上5点19分下水,游30分钟上岸(5点30分天大亮)。今天上岸不用活动身体也不感觉的冷,可以说冬泳时期已经过去,从现在开始每天要适当增加游泳的时间,直至达到每天不低于40分钟。

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138#
发表于 2012-4-24 17:50 | 只看该作者

    好习惯!好作风!

  以您为荣!向您学习!

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139#
 楼主| 发表于 2012-5-13 15:06 | 只看该作者
天气多云,气温14℃~26℃,水温23℃,农历四月廿三,星期日。
      5点天大亮,今天早上5点20下水,游40分钟,大约1300米。

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140#
 楼主| 发表于 2012-5-21 11:22 | 只看该作者
天气晴,气温19℃~27℃,水温25℃,农历闰四月初一,星期一。
      4点55分天大亮,和往常一样还是早上5点20下水,游40分钟上岸。镇水塔忙家里的农活,有十多天没和我们一起游泳了;南极仙翁每天游80分钟以上,所以我上岸之后他又同其它泳友一起继续游去了。最近几天水库的水位每天都在下降,可能是汛期快来了为防洪腾库容吧。

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