南湖泳

峰泳

2008年元月31日，星期四，农历2007年12月24日。天气晴，温度-6度——2度，今天我没有去游泳.

峰泳

2008年2月1日，星期五，农历2007年12月26日。天气晴，温度－4度——  3度，水温仍然低于1度，北风1级左右，我和我弟上午10点来到了中华园，砸冰30分钟后，我游了150余米，历时4分钟有余，出水后感觉不是很冷，有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。

2008年2月2日，我和我弟走到半路摩托车坏了，未去游泳。

 

 

峰泳

2008年2月3日（星期天）、4日（星期一）由于工作繁忙未去游泳。

 

2008年2月5日，星期二，农历2007年12月29日。天气多云，温度－5度——  4度，水温仍然低于2度，北风1级左右，我今天7：30分，应约来到花园游泳池，参加商丘市游泳协会组织的迎新春冬泳联谊，我游了100余米，历时3分钟有余，出水后感觉不是很冷，但有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。

我今天见到了水中飞龙、水中狂鲨、专猎狂鲨等在冬泳网上经常见面的朋友，很是高兴。

 

 

 

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峰泳

2008年2月7日，星期四，农历200年1月1日，今天是春节。天气晴，温度－4度——  4度，水温仍然低于2度，北风2级左右，我和我弟今天10点10分，来到中华园，我游了70余米，历时2分钟有余，出水后感觉不是很冷，稍有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。

我今天见到了：郭军、叶齐江、陈军、高春潮、候学融、高波、韦鹏、张津平、张勇。

今天我们在中华园小小的举行了新春下水仪式，大家放了自己在家里带来的鞭炮，叶齐江带来了家里自备的花生、瓜子、桔子让大家品尝，其乐融融。

峰泳

2008年2月6日，星期三，农历2007年12月30日。天气晴，温度－4度——  4度，水温仍然低于2度，北风2级左右，我和我弟今天13：50分，来到中华园，我游了150余米，历时4分钟有余，出水后感觉不是很冷，但有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。

我今天见到了久违的泳友：郭军、叶齐江、陈军、高春潮、候学融、高波、韦鹏、张津平、张勇。

 

峰泳

2008年2月8日，星期五，农历正月初二。天气晴，但风很大，很冷。中午喝了点酒，也就未去游泳。

2008年2月9日，星期六，农历200年1月3日。天气晴，温度－6度——  5度，水温仍然低于2度，北风2级左右，我今天10点50分，来到中华园，我游了140余米，历时4分钟有余，出水后感觉不是很冷，但有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。

我今天见到了：郭军、候学融、韦鹏、张津平。

从头开始

原文由 [B]峰泳[/B] 发表: 不冷也不宜过量。

峰泳

2008年2月10日，星期天，农历200年1月4日。天气晴，温度－6度——  5度，水温仍然低于2度，北风2级左右，我今天10点30分，来到中华园，我游了100余米，历时2分钟有余，出水后感觉不是很冷，但有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。

我今天见到了：候学融、韦鹏、张津平，张勇。

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峰泳

2008年2月11日，星期一，农历200年1月5日。天气晴，温度－4度—— 4度，水温仍然低于2度，北风2级左右，我今天10点，来到南湖，我游了100余米，历时3分钟有余，出水后感觉不是很冷，但有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。
我今天到南湖与远道而来的海底森林主席与孙老师见了面。很高兴。

娃娃鱼

今天第一天上班，向坚持写游泳日记的锋泳拜晚年了！我们都是勤快人，坚持写日记，不容易，让我们继续努力！

峰泳

原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表:

今天第一天上班，向坚持写游泳日记的锋泳拜晚年了！我们都是勤快人，坚持写日记，不容易，让我们继续努力！

记日记是好事，也是一种乐趣。

峰泳

2008年2月12日，13日我由于家里有事均未去游泳。

2008年2月14日，星期四，农历200年1月8日。天气晴，温度－4度—— 7度，水温仍然低于3度，北风1级左右，我今天10点，来到南湖，我游了100余米，历时3分钟有余，出水后感觉不是很冷，但有麻木感觉，手有青紫现象，抖动现象也不严重，很爽。今天据说已经有两天没有砸冰了。前后共砸冰30天。（1月14日——2月12日）

今天一同游泳的泳友：候学融、张津平、韦鹏、峰泳。

［此帖子已被 峰泳 在 2008-2-14 22:18:33 编辑过］

峰泳

2008年2月15日，星期五，农历200年1月9日。天气晴，温度－4度—— 9度，水温3度，北风1级左右，我与我弟今天10点，来到南湖，我游了200余米，历时5分钟有余，出水后感觉很冷，有麻木感觉，手有青紫现象，但抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：候学融、张津平、韦鹏、峰泳、慢泳者、郭军

峰泳

2008年2月16日，星期六，农历2008年1月10日，今天家里有事未去游泳。

2008年2月17日，星期日，农历2008年1月11日。天气晴，温度－4度—— 8度，水温3度，东风2级左右，我是下午13点10分来到中华园，我游了200余米，历时5分钟有余，出水后感觉很冷，没有麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：泳湖、候学融、韦鹏、峰泳、高波、郭军。

今天正赶上我妻休息，我们结伴同游中华园，荡舟饮马池，惬意非常。

峰泳

2008年2月19日，星期二，农历2008年1月13日。天气晴，温度－2度—— 9度，水温3度，东风2级左右，我是上午10点10分来到中华园，我游了200余米，历时5分钟有余，出水后虽然感觉很冷，但已没有了麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：候学融、韦鹏、峰泳、郭军、漫泳者、高潮、陈军、张津平。

 

［此帖子已被 峰泳 在 2008-2-19 20:04:19 编辑过］

峰泳

2008年2月18日，星期一，农历2008年1月12日。天气晴，温度－4度—— 9度，水温3度，东风2级左右，我与我弟是上午10点10分来到中华园，我游了200余米，历时5分钟有余，出水后虽然感觉很冷，但已没有了麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：泳虎、候学融、韦鹏、峰泳、高波、郭军、漫泳者、高潮、陈军、张津平。

 

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峰泳

2008年2月20日，星期三，农历2008年1月14日。天气晴，温度2度—— 11度，水温4度，东风1级左右，我是上午10点10分来到中华园，我游了200余米，历时6分钟有余，出水后虽然感觉很冷，但已没有了麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、张津平。

 

峰泳

2008年2月21日，星期四，农历2008年1月15日。天气晴，温度2度—— 15度，水温4度，东风1级左右，我是上午9点20分来到中华园，我游了100余米，历时4分钟有余，出水后虽然感觉很冷，但已没有了麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、张津平、泳虎、漫泳者、司建民。

今天是元宵节，到处是火树银花不夜天，到处洋溢着节日的气氛。

 

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［此帖子已被 峰泳 在 2008-2-21 18:34:45 编辑过］

峰泳

2008年2月22日，星期五，农历2008年1月16日。天气晴，温度2度—— 14度，水温4.5度，东风1级左右，我和我弟是上午9点20分来到中华园，我游了100余米，历时4分钟有余，出水后虽然感觉很冷，但已没有了麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、漫泳者。

 

 

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［此帖子已被 峰泳 在 2008-2-21 18:34:45 编辑过］ [/quote]

峰泳

2008年2月25日，星期一，农历2008年1月19日。天气阴，温度－4度—— 2度，水温3度，东风2级左右，我和我弟是上午10点20分来到中华园，我游了100余米，历时4分钟有余，出水感觉很冷，有麻木感觉，手有轻微青紫现象，抖动现象不严重，很爽。

今天一同游泳的泳友：候学融、韦鹏、峰泳、郭军、高潮、陈军、漫泳者、泳虎。

昨夜大雪，给今日增添了一些冬泳的气氛。