《养生铭》——唐代名医孙思邈

古月胡

唐代名医孙思邈的《养生铭》！

请欣赏！

  怒甚偏伤气，思多太损神。

  神疲心易疫，气弱病来侵。

  勿使悲欢极，当令饮食均。

  再三防夜醉，第一戒晨嗔。

  亥寝鸣天鼓，寅兴漱玉津。

  妖邪难侵犯，精气自全身。

  若要无诸病，常当节五辛。

  安神宜悦乐，惜气保和纯。

  夀夭休论命，修行在本人。

  倘若遵此理，平地可朝真。


对不起发重啦！您就在看一遍吧！谢谢。

新愚叟

谢谢发重了，“学而习之”么。

水怡玲珑

回复 2# 新愚叟


  “  学而习之”说的好！学习了。