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楼主: 鱼童
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烟台打腿一族

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21#
发表于 2010-12-31 12:01 | 只看该作者
昨天在航院,在马刺老师指导和鼓励下,初次游蛙游,
自己吓了一跳!有那么快吗?都能跟上马刺老师和女中 ...
鱼童 发表于 2010-12-13 10:07


向师哥祝贺!不敢PK了
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22#
发表于 2010-12-31 21:43 | 只看该作者
严重祝贺:海中蛇自由泳腿打过1000米!!!!
鱼童 发表于 2010-12-13 09:54



    乖乖不得了,辣害的紧,抓是抓不住了,没法煮了
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23#
发表于 2010-12-31 21:55 | 只看该作者
煮打不过1000米的,嘿嘿。。。。。。
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24#
发表于 2011-1-3 18:43 | 只看该作者
回复 13# 鱼童 师哥游泳狂热!不!是疯狂
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25#
发表于 2011-1-4 13:46 | 只看该作者
哈哈哈,终于找到组织了,可以发言了。
小哥,我顶你啊~~~~~~~~
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26#
发表于 2011-1-6 09:38 | 只看该作者
回复 25# 鹰哥儿


    来喝声彩,加把油!看好你们吆
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27#
发表于 2011-1-6 09:43 | 只看该作者
回复  酋长


    俺还有腰子!
鱼童 发表于 2010-12-31 11:30



   推荐个水煮腰子,酋长煮一个,给渔童留一个
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28#
 楼主| 发表于 2011-1-7 15:43 | 只看该作者
回复 20# 雨蒙


    有灵犀一 点 通
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29#
发表于 2011-1-7 19:21 | 只看该作者
http://www.17u88.com/hdimages/sound.mp3

打腿一族,放松下,OK?
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30#
发表于 2011-1-8 07:19 | 只看该作者
回复 1# 鱼童


   打腿一族,哈哈哈!!!!!!



         请教一下打腿
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31#
发表于 2011-1-8 09:48 | 只看该作者
如何打腿???
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32#
发表于 2011-1-8 21:53 | 只看该作者
哈哈,今天练的爽,给力!
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33#
发表于 2011-1-10 11:18 | 只看该作者
哥啊,最近练胳膊练的不好,是不是没配合上呼吸呢?
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34#
 楼主| 发表于 2011-1-10 18:01 | 只看该作者
回复 33# 鹰哥儿


    兄弟:打腿8-10次身体漂起来,单臂划水就能呼吸了。
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35#
 楼主| 发表于 2011-1-11 11:44 | 只看该作者
回复 31# 寂寞五筒


    打腿【自由泳,蛙泳,蝶泳,仰泳】四种动作可看游泳网视频;
  文字材料以有:海中蛇--曲敏提供,近期看吧!
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36#
 楼主| 发表于 2011-1-11 11:49 | 只看该作者
回复 31# 寂寞五筒


    你也可以直接加入“烟台打腿一族”的活动啊!
  每周一晚6.30航院---欢迎你!
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37#
发表于 2011-1-11 16:23 | 只看该作者
训练照片,航院游泳馆

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38#
发表于 2011-1-11 17:00 | 只看该作者
打腿一族
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39#
 楼主| 发表于 2011-1-12 10:38 | 只看该作者
回复 38# 山水星
  打腿一族欢迎你!
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40#
发表于 2011-1-12 14:56 | 只看该作者
我顶
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