烟台打腿一族

海中蛇 · 发表于 2010-12-31 12:01

昨天在航院，在马刺老师指导和鼓励下，初次游蛙游，
自己吓了一跳！有那么快吗？都能跟上马刺老师和女中 ...
鱼童发表于 2010-12-13 10:07

向师哥祝贺！不敢PK了

酋长 · 发表于 2010-12-31 21:43

严重祝贺：海中蛇自由泳腿打过1000米！！！！
鱼童发表于 2010-12-13 09:54

乖乖不得了，辣害的紧，抓是抓不住了，没法煮了

酋长 · 发表于 2010-12-31 21:55

煮打不过1000米的，嘿嘿。。。。。。

海中蛇 · 发表于 2011-1-3 18:43

回复 13# 鱼童师哥游泳狂热！不！是疯狂

鹰哥儿 · 发表于 2011-1-4 13:46

哈哈哈，终于找到组织了，可以发言了。
小哥，我顶你啊~~~~~~~~

巅峰对白 · 发表于 2011-1-6 09:38

回复 25# 鹰哥儿

来喝声彩，加把油！看好你们吆

巅峰对白 · 发表于 2011-1-6 09:43

回复酋长

俺还有腰子！
鱼童发表于 2010-12-31 11:30

推荐个水煮腰子，酋长煮一个，给渔童留一个

鱼童 · 发表于 2011-1-7 15:43

回复 20# 雨蒙

心有灵犀一点通！

酋长 · 发表于 2011-1-7 19:21

http://www.17u88.com/hdimages/sound.mp3

打腿一族，放松下，OK？

冰玉 · 发表于 2011-1-8 07:19

回复 1# 鱼童

打腿一族，哈哈哈！！！！！！

请教一下打腿

寂寞五筒 · 发表于 2011-1-8 09:48

如何打腿？？？

巅峰对白 · 发表于 2011-1-8 21:53

哈哈，今天练的爽，给力!

鹰哥儿 · 发表于 2011-1-10 11:18

哥啊，最近练胳膊练的不好，是不是没配合上呼吸呢？

鱼童 · 发表于 2011-1-10 18:01

回复 33# 鹰哥儿

兄弟：打腿8-10次身体漂起来，单臂划水就能呼吸了。

鱼童 · 发表于 2011-1-11 11:44

回复 31# 寂寞五筒

打腿【自由泳，蛙泳，蝶泳，仰泳】四种动作可看游泳网视频；
文字材料以有：海中蛇--曲敏提供，近期看吧！

鱼童 · 发表于 2011-1-11 11:49

回复 31# 寂寞五筒

你也可以直接加入“烟台打腿一族”的活动啊！
每周一晚6.30航院---欢迎你！

加勒比海盗 · 发表于 2011-1-11 16:23

训练照片，航院游泳馆

山水星 · 发表于 2011-1-11 17:00

打腿一族

鱼童 · 发表于 2011-1-12 10:38

回复 38# 山水星
打腿一族欢迎你！

巅峰对白 · 发表于 2011-1-12 14:56

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