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红刘湖勇者五

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？

一见如故

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？
3 y7 _! I7 W% |0 t$ T# J2 f红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12

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    如果只是肌肉拉伤可以游，腰椎扭伤最好歇几天，个人观点，仅供参考。

爱好冬泳

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？
红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12

, \4 k' d4 G3 y8 P7 M休息一段时间！！

峰泳

建议休息一段时间。