寒露游泳爽

海河轻游漂

                             寒露游泳爽！

10月8日是寒露，也是国庆歇长假后第一个工作日。天气晴间多云。气温最高26度。微风。寒露是24时节的其中一个，也是变冷的前奏。送走寒露，迎霜降。迎来了冬泳。

今天决定游泳去。凌晨还有些困意，但一定要落实自己的诺言。凌晨5:20起床了。略晚了。动作迅速，洗漱完毕。立即启程。骑着山地跑车。飞驰在公路上。6:15来到了北安桥游泳基地。骑自行车就是准备活动了，看看温度揭示牌。实时气温18度。水温21度。游泳的最好时机。

我脱了运动衣，穿着泳装简单地伸伸胳膊，踢踢腿。伸展一下，活动活动腰。立即跃入水中。向前游去了。前面有天鹅。啊！好爽啊！天鹅陪着泳友们在戏水。让游客观赏的天鹅，有的在吃食。有的在水中慢慢地游，管理人员在紧张地往一起集中。海河中飞翔的天鹅是一景。给我们泳友增添游泳的趣乐。我游了600米。一边游一边欣赏天鹅慢慢悠悠吃食的情景。上岸后慢跑了3公里。参加了踢毽的行列。泳友们越来越多，上班的泳友最紧张，时间观念，让他们奔向工作岗位。泳友们一批接着一批。今天真火爆。我拿着相机去寻找美好的瞬间了。摄影是瞬间艺术。在不断地追求。

寒露时节要变凉。深秋季节赛事多，跑友泳友齐备战。北马比赛临近了。跑友调整来游泳。恢复体力存能量。赛场上跑出成绩，健康投资最值得。今天有许多跑友也来海河边跑步了。在美丽的环境中慢跑。情绪高，心情爽。储存能量快乐跑。我遇到了许多跑友在锻炼。巧遇啊！故：寒露我游泳爽！

新愚叟

是啊，寒露不游，怎么迎霜降。
鞭策。

知足者常乐

版主 表达的淋漓尽致

pmyt

呵呵。。。谢谢您发的帖子。更体会到冬泳的好处！今天去了趟医院。尿常规正常！血压130·90  ！！！我要坚持到底！！再有今天游泳时有碰见那位老大哥了。。并且在此的鼓励我坚持就是胜利，并不在乎游多少米。说心里话很是感动。就冲他对我的鼓励我也要把游泳坚持下来！！！在这里想说一声所有关心我的人谢谢啦!!!!

云飞扬.

回复 1# 海河轻游漂


      你家距离 北安桥 有18公里以上，每天够辛苦的。

    另外，水温还21°度呐？有这个电厂是真讨厌啊！我们这里已经不足16°度了。

           坚持就是胜利！


   

海河轻游漂

回复 2# 新愚叟

谢谢互相鼓励。鞭策，坚持，冬泳，自己督促自己

海河轻游漂

回复 5# 云飞扬.
谢谢。没有，9公里。是天津繁华地段。自行车难骑。凌晨好些。