游泳之楷模

马根民

83岁老太水上漂浮10余小时 自信能破吉尼斯纪录http://www.sina.com.cn  2010年09月21日00:37  城市晚报

练得有些饿了，老人在水中一边训练，一边吃饺

　　本报讯 自从83岁老人张玉芬想要挑战吉尼斯纪录的事情报道出去后，张玉芬就成了“名人”，走到哪都有想要拜师学艺的人。老人也在为挑战吉尼斯做准备，每天都往游泳馆跑，为的就是以最好的状态迎接挑战。昨日9时，张玉芬在女儿的陪同下，来到位于长春市双阳区的御龙温泉泳池，进行了长达13小时的漂浮练习。她中午饿了，竟是在水中吃的饺子。
　　早出晚归 到游泳馆训练
　　昨日气温21℃，觉得天气还不错，张玉芬与女儿决定来到御龙温泉进行体能训练。自从下定决心要打破吉尼斯世界纪录，张玉芬每天都是早出晚归，拎着她的小布兜，来到游泳馆开始训练。“我把长春市的游泳馆都走遍了，每到一处都感受一下环境与水温，最终确定了一家水质比较好的游泳馆，作为我长期训练的地方，那里的水很清，而且人还不是很多，我可以安心地在那训练。”张玉芬说。
　　平时，张玉芬为了增强体能，总是喜欢多走路，52岁的女儿李爱华说，“母亲走路很快，我有时候都跟不上她的步伐。她的身体很好，总是锻炼身体，现在一点都不糊涂。”在同龄人中，许多八旬老人头发早已花白，而张玉芬的发质还不错，头发也只有少许变白，更没有脱发的迹象。张玉芬说，“我总是锻炼身体，促进了血液循环，所以头发很少掉，也没有变得那么白。”老人说话时总是喜欢眯起眼睛开心地笑着，与她在一起感觉很快乐。
　　朋友给她织了毛线泳衣
　　在游泳区的换洗室，张玉芬将泳衣拿出来，独特的样式和材质引起了记者的注意，“这是什么牌子的泳衣啊，怎么觉得和普通的泳衣不一样呢？”记者疑惑地问。此时，张玉芬笑了笑说，“这是我的朋友给我织的毛线泳衣，用了3两毛线编织而成的，穿上它在水里特别暖和，而且样式还特别好。”这件蓝色的泳衣，张玉芬每次外出游泳都会穿，连体式的款式，很适合老年人，而且后面还是比基尼样式，看起来有些俏皮。
　　女儿李爱华说，“有些泳池的水温比较低，母亲穿了这样的泳衣，还能让她在水里时暖和点，而且这种泳衣也比较结实，要不她天天去游泳，一般的泳衣都不结实。”看着母亲在水中畅快地游泳，女儿李爱华站在一旁仔细地观察着，有时候还站在一旁指挥。
　　水上漂浮13小时挑战极限
　　在全长50米的游泳池里，张玉芬先是熟练地做起了热身动作，压腿伸腰一点也不费力，不一会整个人就灵活地潜入水中，开始游了两圈自由泳，之后她又变换成仰泳。游到兴起，还在水里翻起了跟头，翻腾的动作做得十分标准，看到岸上有人在观赏，老人特意在水里向岸上的人招手，还摘下泳镜，做了一个胜利的手势。看着83岁的老人能有如此的体力和心态，许多游客自叹不如。张玉芬说：“人活着最重要的是心态，时刻都要放松自己，还要锻炼身体，这样人才能获得健康。”
　　为了让老人知道自己到底能在水上漂浮多少小时？昨日9时，女儿李爱华特意带母亲到达温泉泳池，打算游到昨日22时泳池闭馆才出去，一共长达13小时的漂浮挑战，看看到底张玉芬能否承受。女儿李爱华说，“每次和母亲出来游泳，都是等游泳馆闭馆了才出来的，母亲游了一天都不觉得累，这一点我十分佩服，我都困得只打盹。”昨日，张玉芬练得兴起还游起了蛙泳，瞬间又转换为蝶泳，成了整个泳池的焦点。
　　不耽误训练 水中吃饺子
　　昨日12时，老人在水中游得有些累了，但是为了挑战漂浮极限，老人还不能上岸。女儿李爱华特意为母亲准备了小饺子，“这个小饺子一口就能吃一个，即便是母亲在水中漂浮，吃起来也不费劲。之前都是给母亲吃粥，这次特意换成了饺子，看看饺子在水中吃起来方不方便。”李爱华说。
　　在水中，女儿李爱华用筷子夹起饺子，缓缓地放到张玉芬的嘴中，老人在水中漂浮，还能正常进食，而且吞咽起来十分轻松，一连吃了8个饺子。老人在水中还直说，“要是有点水就好了。”老人可爱的样子引起了其他泳客的好奇。“这个奶奶是奇人吧？能在水中漂浮，可真厉害啊，我想拜他为师。”一个男孩说。6名在泳池内练习的男孩，也凑了过来，向张玉芬讨教漂浮的经验，可是他们练了半个小时也没练成。
　　“我一练就觉得双腿下沉，还有些呛水，看来奶奶这游泳的境界是练成了，真是令人佩服。”一时间，张玉芬成了游泳馆里的名人，许多闻讯的游泳者也都赶来观看张玉芬漂浮。有的模仿，有的鼓掌，给张玉芬一种很大的鼓舞，“我对挑战吉尼斯世界纪录很有信心，还会一直练习下去，等时机成熟了，就开始正式挑战。”张玉芬说。

黄河之子123

回复 1# 马根民


   

海豚大侠

海豚HT

马根民

谢谢你们！谢谢

完美生活

兄弟们，努力吧，我们练到83岁时一定能超过她。