冬泳版主.jpg (81.93 KB, 下载次数: 16) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:12 上传 高俯蛙泳.jpg (55.06 KB, 下载次数: 9) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:12 上传 骑行杨.jpg (93.29 KB, 下载次数: 15) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:12 上传 水中游.jpg (62.57 KB, 下载次数: 12) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:12 上传 蛙泳.jpg (85.76 KB, 下载次数: 14) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:12 上传 下水.jpg (123.16 KB, 下载次数: 12) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:13 上传 泳友们下水前.jpg (160.66 KB, 下载次数: 14) 下载附件 保存到相册 2010-9-16 17:13 上传 说游咱就游。体验海河游泳美
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昨天我写了“冬泳应该从现在开始”一文。许多泳友纷纷赞扬。我刚刚加入冬泳网。得到大家的支持。感谢啦!文章督促着我去游泳。9月16日。我冷晨5:30。从民权门出发骑车来到天津冬泳基地—北安桥旁。这个游泳基地已经有30年了。6:15我来到,自己心爱的天然游泳池。泳友们十分欢迎。老泳友都还认识。不停地打招呼。热闹极了。
我穿上泳装。天津冬泳网的版主津海东热情接待。一起照了相。天津骑自行车去西藏的奇人杨勇士与我们一起照了相。我重新回到了游泳的行列。我开始做了20分钟准备活动。准备下水。和往常一样。用手测试了水温。29度。当时气温是25度。(气象预报)。好水温夏季的水温。我立即跳个入水时。开始自由自在在海河中游翔。恢复体力游了600米。熟悉了游泳动作,全身肌肉得到放松。达到了锻炼的目的。上岸了。与大家一起踢毽。跳绳。推腹肌轮等整理活动。舒服啊!我永远记住2010年9月16日星期四。游泳的时刻。
我坚持下去,能否过冬,拭目以待!
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