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楼主: 那仁朝克图
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冬泳确有延年益寿之效_85岁老人亲身感言

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41#
发表于 2007-8-30 21:42 | 只看该作者
[quote]原文由 [B]那仁朝克图[/B] 发表:

不老松北京:晨泳fficeffice" />

                                                          20061229

新开岁到祝安康,

泳德高尚人敬仰.

苍劲挺拔不老松,

神清气爽百年享!

 

42#
 楼主| 发表于 2007-8-31 12:50 | 只看该作者

海里发表:

祝老人家长寿!

海里,你发上来的图片真美!

童戏,妙趣横生!

43#
发表于 2007-9-18 13:31 | 只看该作者
原文由 [B]晨泳[/B] 发表: 祝苏和老师健康长寿!
44#
发表于 2007-9-20 19:15 | 只看该作者
原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 感谢那仁老师的报道.向苏和老师学习~~~坚持冬泳!
45#
发表于 2007-12-9 01:15 | 只看该作者

感谢那仁老师的报道.向苏和老师学习~~~坚持冬泳!
祝所有冬泳人开开心心每一刻,开开心心每一天,开开心心每一年。
祝所有冬泳人身体健康,万事如意!!!
46#
 楼主| 发表于 2012-2-19 08:08 | 只看该作者
苏和老师,达斡尔族,今年已是90岁高龄,是内蒙古冬泳第一老人!
' A& u2 }5 h/ K9 c' L, u
每天早晨六、七点钟,来到青城公园冬泳场游泳。一冬天水温在3度左右,老人家下水连静漂带游泳,持续时间8-9分钟,大多数的年轻人都比不了。看他1米80多的身板,总是挺的笔直硬朗,令大家赞叹敬佩!
5 ?! ]' i: z6 }, u9 P请看近期拍的照片:
4 y. i, D( W, e3 ]) j# |1 L8 S+ C+ h5 Y: u: X+ E( w
$ `. ^/ R  B6 f. u
苏和老师今年90岁了,看他的精神头,你不佩服吗?
8 e$ `$ U4 p, j* }  o2 Y& I+ }. d+ @4 U" V* M5 [. W

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点评

佩服!向老师学习!  发表于 2012-2-19 17:16
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47#
 楼主| 发表于 2012-2-19 08:14 | 只看该作者
请看苏和老师在水温三度的水中神态:
7 H, l  z4 U, F0 P) p- T3 k' d
+ `- y- l: X9 Y9 `
' k5 h  Z. v& C奋力自由泳
2 S7 m3 m8 f& b1 P; i: g- e3 @9 j5 D& v5 }: @

" S+ f7 y. d) Y4 H0 b" @  P漂游享受7 n8 t2 C6 y# C& r! }
7 D2 s4 C- g( Y& O5 Y8 k  U- q

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0 b: K5 O& Q( l" }- h9 o

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48#
 楼主| 发表于 2012-2-19 08:16 | 只看该作者
游完泳,用强力地下水冲浴,那是多么的享受!
) c. @1 }$ y; U$ }  a) o" D' n5 ^4 q
$ L  F6 R; g2 o4 l5 u) ~8 e: S* ?. E) z+ G3 t6 g; i

$ W& H, b4 L8 K! Y; ^( {( P' m$ D2 p) e4 o3 |1 E. }

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49#
发表于 2012-2-19 11:46 | 只看该作者

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50#
发表于 2012-2-19 15:39 | 只看该作者
祝愿苏和老先生快乐冬泳,健康长寿!

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那仁朝克图 + 6 很给力!

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51#
发表于 2012-2-20 12:41 | 只看该作者
老当益壮。祝他老人家长命百岁!

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52#
发表于 2012-12-2 18:42 | 只看该作者
向老苏和学习   与社保作对    多拿退休金
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