延长寿命游泳最佳

天籁一色 · 发表于 2010-8-30 14:27

回复 1# 天津老黄牛

支持！支持！支持！游泳是最好的运动。

大光明桥 · 发表于 2010-8-30 14:56

坚持游泳，锻炼身体，少去医院，利国利己。

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-30 19:40

回复 8# 津沽小泽

再活五百年可不敢想，哈哈哈！有个好身体，活的健康，活得潇洒，活的幸福，愉快。

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-30 19:47

说的不错我这次能骑行西藏就是冬泳16年点定了良好的身体素质。
小海螺发表于 2010-8-30 10:26

小海螺网友，看来您也是冬泳的受益者，太棒了，谢谢！

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-30 19:48

回复 20# 晓春雨

谢谢！

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-30 19:50

回复 21# 水上老兵

谢谢

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-30 19:51

回复 22# 天籁一色

谢谢！

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-30 19:52

坚持游泳，锻炼身体，少去医院，利国利己。
大光明桥发表于 2010-8-30 14:56

同感，谢谢！

司机长 · 发表于 2010-8-30 23:14

呵呵，延不延长没关系，只是体会前一时段了将近半年的右腿膝盖处韧带拉伤，疼痛难忍，睡觉时都不知道如何摆放大腿，走路更别提。柱根铁锹把去游泳，跳到水中活动竟然丝毫感觉不到疼痛。幸亏老伴也游泳（他有腰间盘突出的毛病），不说我腿疼是虚虎。
一次丈母娘说他，‘你腰疼不来看我，怎么天天游泳不疼呢？’，老人家要是也游泳的话，肯定不会怀疑女儿腰疼虚虎呢。

水泼纹 · 发表于 2010-8-31 21:50

游泳是运动当中最好的一种锻炼方式，所以我们早晨到水上游泳是一天当中的必修课，锻炼身体自己受益。

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-31 22:55

回复 30# 司机长

说起腰痛腿痛，上下楼痛，走平道都痛，可下水游泳却不痛。游泳可减轻疼痛。

谢谢！

天津老黄牛 · 发表于 2010-8-31 22:59

游泳是运动当中最好的一种锻炼方式，所以我们早晨到水上游泳是一天当中的必修课，锻炼身体自己受益。
水泼纹发表于 2010-8-31 21:50

你说得对，谁游泳，谁锻炼，谁受益，坚持锻炼！坚持冬泳！谢谢！

水波纹 · 发表于 2010-9-21 12:06

本帖最后由水波纹于 2010-9-21 12:13 编辑

“老黄牛”您好明天就是中秋节了，祝您和您的家人节日快乐！问您老父亲好，并祝他老人家身体健康，节日快乐。

广东石头 · 发表于 2010-9-28 21:32

新愚叟 · 发表于 2010-9-28 22:25

最好的运动是游泳，更好的运动是冬泳。

蓝色海湾 · 发表于 2010-9-29 03:58

最好的运动是游泳，更好的运动是冬泳。
新愚叟发表于 2010-9-28 22:25

让你的泳友们走出游泳馆，到大自然中来吧！

pmyt · 发表于 2010-9-29 21:38

天津老黄牛 · 发表于 2010-9-29 22:10

回复 35# 广东石头

坚持就是胜利！

天津老黄牛 · 发表于 2010-9-29 22:14

回复 36# 新愚叟

你这一句话全包括了。
根据个人的身体状况，别过力，冬泳还是有益的。谢谢！

天津老黄牛 · 发表于 2010-9-29 22:16

回复 38# pmyt

谢谢！

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