我理解的冬泳

军喜九头鸟 · 发表于 2010-8-28 10:26

冬泳严格的说是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海、等自然水域与水库等人工水域）自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳；以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区;气温以17℃作为冬泳的起点；水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。

飞雁 · 发表于 2010-8-28 10:32

好帖，理解的很到位！
冬泳应循序渐进，根据自身对低水温的承受能力，科学冬泳，不能逞强好胜！

军喜九头鸟 · 发表于 2010-8-28 10:33

回复 2# 飞雁

多谢飞版点评。

透心凉 · 发表于 2010-8-28 18:25

楼主里解的很对，顶一个。

景仁 · 发表于 2010-8-28 18:45

本帖最后由景仁于 2010-9-13 08:30 编辑

理解的深刻，介绍的到位。队长的见解就是不一般。学习了！

军喜九头鸟 · 发表于 2010-8-28 19:02

回复 5# 景仁

老翁咱们都是冬泳受益者。

蓝鸽 · 发表于 2010-8-28 19:23

谁冬泳、谁知道呀！

飞雁 · 发表于 2010-8-28 19:37

冬泳的经典之处：痛苦一时快乐一天健康一生

二北 · 发表于 2010-8-28 22:19

好帖，理解的很到位！给你送两分

军喜九头鸟 · 发表于 2010-8-28 23:44

回复 9# 二北

多谢二北，多多加分，明天好给你后勤保障。

浪里白条100 · 发表于 2010-8-29 14:45

冬泳的经典之处：痛快一生

.

丫头放手 · 发表于 2010-8-29 20:33

俺没有冬泳过，不知道什么感觉！

军喜九头鸟 · 发表于 2010-8-29 20:51

回复 12# 丫头放手

谁泳谁知道啊，呵呵

丫头放手 · 发表于 2010-8-29 21:09

回复 13# 军喜九头鸟

想想都冻得慌！

飞雁 · 发表于 2010-8-29 23:44

本帖最后由飞雁于 2010-8-29 23:45 编辑

回复二北

多谢二北，多多加分，明天好给你后勤保障。
军喜九头鸟发表于 2010-8-28 23:44

后勤成战斗在第一线的勇士了！计划撵不上变化吧，相信自己吧！

颖河居士 · 发表于 2010-8-30 08:21

最大的快乐时战胜了自己，最大的收获是健康，冬泳的过程不仅历练了体能，更重要的是涵养了自己的情操，进一步加深了对生活的理解，在平凡的生活中每天得到充实和满足。因为冬泳；寒冷的冬季不再漫长。

军喜九头鸟 · 发表于 2010-9-9 13:08

回复 16# 颖河居士

居士理解的太到位了。

zkyjx · 发表于 2010-9-11 10:47

谁泳谁知道啊，呵呵

知足者常乐 · 发表于 2010-9-11 13:00

回复 16# 颖河居士

太有才讲得非常精辟尤其是因为冬泳寒冷的冬季不再漫长不愧是居士境界非常高

颖河居士 · 发表于 2010-9-13 08:04

回复 19# 知足者常乐

感谢你位临周口专区，欢迎你来这里走访。

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