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是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料 是治疗烧伤的最好物质: C6 u, K7 ^0 j1 M5 e
据国外媒体18日报道,大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。
! \2 |( u4 b2 ^; y, v ★蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。
. |$ w+ g( z4 E! k0 Q ★蜂蜜的PH值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。2 j$ _$ p" q2 r3 g- Q5 z5 L/ J o
★蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
4 x/ b6 L0 z( B. @: W9 t0 d: a0 n& i7 f ★蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。
4 L2 {$ M2 Z/ v0 h4 \% } ★蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
3 I# d0 V: T0 n4 V& U6 @ y# a) z ★蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料,因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。
9 Y4 ]/ L h' q1 D/ D$ `4 ^, F ★蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。$ D, h9 k( ^# z X+ d
★科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。% I: _$ {& i8 [8 L( l0 t) _
★蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法,它在这方面的疗效甚至比非处方药还好。& w# d1 N4 j/ L# s$ A! V4 q
★最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。$ e+ h7 m. b0 {
这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从蜂箱里取出的蜂蜜好,因此它不会给你的健康带来同样的好处。 |
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