家庭健康食物相克

莲菊 · 发表于 2010-8-16 12:11

回复 19# 海螺号

多看看小事谢谢！
对我们大家有好处。

莲菊 · 发表于 2010-8-16 12:45

11、鱼+西红柿
鱼中含微量元素铜，铜是制造红细胞的重要物质之一。而西红柿中的维生素C恰恰抑制鱼中铜元素的析岀，从而降低了鱼的营养价质。
12、酸牛奶+黄豆
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。
13、鸡蛋+豆浆
鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低人体对营养的吸收。

莲菊 · 发表于 2010-8-16 19:46

14.白酒+啤酒
二者同食刺激心、肝，肾、肠、胃。
15.番茄酱+虾
番茄酱与虾同食可生成三价砷化物，有剧毒。

莲菊 · 发表于 2010-8-17 17:05

做饭时间到了我告诉大家注意小事变大事。别忘食物相克。
16.鸡蛋+茶叶
茶叶中除含生物碱外，还有酸性物质。这些化合物会与鸡蛋的铁元素结合，产生一种化合物对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
17.牛奶+巧克力
二者同食易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会岀现头发干枯、腹泻。、缺钙、和生长发育迟缓等现象。

我喜欢冬泳 · 发表于 2010-8-17 19:47

谢谢啦，看了很受益，多少年来，每到夏天就是西红柿，土豆做汤，马上停止。

荷花仙子 · 发表于 2010-8-18 04:17

回复 24# 莲菊

孙姐您好，您转载的真好，给大家上了一堂生动饮食健康教育课，学习了谢谢，望您多多转载，辛苦啦！

莲菊 · 发表于 2010-8-18 13:44

回复 25# 我喜欢冬泳

我喜欢泳大姐您好：开心快乐来北京她说您也去东北快乐行祝一路玩好、我健康、我快乐！
我们永远是朋友！

莲菊 · 发表于 2010-8-18 13:46

回复 26# 荷花仙子

谢谢荷花仙子。

莲菊 · 发表于 2010-8-18 14:02

18.海蟹+花生仁
花生仁味甘性平，脂肪含量很高。油腻之物遇海蟹这类冷利之物极易导致腹泻，所以肠胃不好的人不宜同食。
19.茄子+味精
二者同食会生成对人体有害的物质。

莲菊 · 发表于 2010-8-20 13:06

20.萝卜+黑木耳
黑木耳和萝卜同食，容易引发皮炎，故食用木耳时不宜食用萝卜。
21.芹菜+鸡肉
芹菜与鸡肉同食会伤元气使抵抗力下降。

一切都变了 · 发表于 2010-8-20 13:45

好帖子,我以学习过谢谢您的爱心,我健康,我快乐,我们永远是朋友.

莲菊 · 发表于 2010-8-21 10:45

回复 31# 一切都变了

谢谢你：我们永远是朋友！

莲菊 · 发表于 2010-8-21 10:55

24.啤酒+海鲜
啤酒与海鲜同食易引发痛风。
25.核桃+橘子
橘子可聚湿生痰，与蟹同食可导致痰凝气滞，对气管炎病人十分不利。

一切都变了 · 发表于 2010-8-21 14:49

回复 32# 莲菊

谢谢您:为大家提供这么好的资料.

莲菊 · 发表于 2010-8-22 17:01

回复 34# 一切都变了

莲菊 · 发表于 2010-8-22 17:18

26.核桃+黄豆
核桃与黄豆同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
27.绿豆+西红柿
绿豆与西红柿同食、易伤元气，引起身体不适。

莲菊 · 发表于 2010-8-22 21:00

回复 34# 一切都变了

我又发一贴子家庭健康食物相宜，这贴子食物相宜搭配的菜都对人身体有很多好处。有营养的。有的对有病的还有一定疗效。你有时间可以看一下。

一切都变了 · 发表于 2010-8-22 22:23

回复 37# 莲菊

谢谢您;我会关注的.

莲菊 · 发表于 2010-8-23 15:23

回复 38# 一切都变了

谢谢你：
祝你身体健康！全家幸福！万事如意！

莲菊 · 发表于 2010-8-23 15:39

胡萝卜+西红市
胡萝卜除含有胡萝卜素外，还有维生素C分解酶，与含维生素C丰富的西红柿同食就会使维生素C遭到破坏。

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