徐氏自然水域深水区游泳教学法

快乐老头 · 发表于 2010-7-15 22:22

徐氏自然水域深水区游泳教学法
/ i. Q6 t6 i3 l* m8 I9 e 1、教者和学者都系《徐氏快速学游泳安全带》；
2、消除学员恐水的紧张心理，直接一带一下到深水，教员帮助学员学会掌握水中平衡站立；
3、学习水中直立漂浮行走、仰卧漂浮；
4、学习自由泳式或蛙泳式踩水，学习游泳呼吸！
5、仰泳自由泳一起学习；
6、反蛙泳和蛙泳一起学习；
7、最后学习蝶泳。
教学过程，教者和学者始终不离，保姆式教学，学习新的复习旧的，按标准泳姿要求，边教边练，考虑学员求知求新心理，一般每天不少于两小时水中教学，每次都有新东西！不到一周，学员一般都能学会仰泳、自游泳或反蛙泳、蛙泳，10天可放手用一种泳姿游进200米，达到中招考试体育达标成绩！

云雾中的霞光 · 发表于 2010-7-16 03:53

好啊！支持！！！！

快乐老头 · 发表于 2010-7-16 20:42

希望更多的人学会并掌握游泳这一求生健身技能！

赫连 · 发表于 2010-7-16 21:53

快乐老头 · 发表于 2010-7-17 18:29

赫连发表于 2010-7-16 21:53

谢谢副会长的支持！

快乐老头 · 发表于 2010-7-17 18:35

请希望健康的朋友们，学会并掌握游泳技能，学会教他人游泳的技能！让更多的人学会游泳并坚持冬泳！

wangshiyi2018 · 发表于 2010-7-20 15:23

您可是“白银老版主”啊！

冬河缘 · 发表于 2010-7-21 13:51

希望健康的朋友们，学会并掌握游泳技能，学会教他人游泳的技能！让更多的人学会游泳并坚持冬泳！
一次学会受益终生推广游泳利国利民！

快乐老头 · 发表于 2012-2-14 18:36

本帖最后由快乐老头于 2012-2-14 18:43 编辑

冬河缘发表于 2010-7-21 13:51 3 G) `7 ~ ~) [( A' l4 b2 X
希望健康的朋友们，学会并掌握游泳技能，学会教他人游泳的技能！让更多的人学会游泳并坚持冬泳！
+ b, @. g s% u) N% H3 S+ o7 f ...

感谢副主席、版主的支持！敬请关注！
今年夏天小外孙一岁，我打算就叫他下水，现在每天就开始锻炼其四肢躯干并专门为他设计一条安全带！

南湖狂鲨 · 发表于 2012-2-19 12:37

快乐老头 · 发表于 2012-2-23 10:29

完全游泳视频教程

真实力 · 发表于 2012-2-28 21:53

学习！！！

快乐老头 · 发表于 2012-6-28 09:42

使用《徐氏快速学游泳安全带》深水区学游泳安全学得快！

xjh019 · 发表于 2012-6-28 10:32

夏橙 · 发表于 2012-6-28 11:29

快乐老头 · 发表于 2012-7-8 10:04

夏天到了，教学游泳的好时机来了！请朋友们不要错过！

夏橙 · 发表于 2012-7-8 10:09

南极仙翁 · 发表于 2012-7-8 10:11

学习了，谢谢！

快乐老头 · 发表于 2013-2-28 07:15

惊蛰快到了，气温水温逐渐升高，学习游泳纠正泳姿正当时！

快乐老头 · 发表于 2013-5-8 07:54

今年夏天又到了，希望更多的冬泳朋友参与到游泳教学中来，教会你的家人、你的朋友和你身边的人学会游泳健康体魄！

		自动登录	找回密码
密码			注册

徐氏自然水域深水区游泳教学法

本帖子中包含更多资源

点评

点评

点评

点评

点评

浏览过的版块