想学游泳

落叶飘飘 · 发表于 2010-5-29 10:56

我一点不会游泳，需要多长时间开始不沉底

乐分享 · 发表于 2010-5-29 15:02

照着‘健康快乐海豚’朋友教导的那样先练好游泳的基本功。
多练、多体会、就会不断的有收获。朋友加油!

云蒙山的红叶 · 发表于 2010-5-29 22:28

如果认真学很快的

浪里一游 · 发表于 2010-5-31 11:13

初学者,最好拴上漂游,下水就不会沉底.

LXH · 发表于 2010-5-31 11:48

回复 1# 落叶飘飘

先练胆量。穿上救生衣或拿一救生板在浅水区玩儿，然后慢慢试着游，不要性急，有个过程。最好有个会游的人在现场予以指导，也可先收集一些资料，由理论到实践，去规范的学习。要有信心，你一定会是一位高手。

晴朗明天 · 发表于 2010-5-31 21:14

本帖最后由晴朗明天于 2010-5-31 21:15 编辑

回复 3# 云蒙山的红叶

云蒙山的红叶老师；我不知道是怎么搞的游了Ｎ年了，就是没有速度。

云蒙山的红叶 · 发表于 2010-5-31 21:34

回复 6# 晴朗明天
惭愧！我游的很一般。我理解在水中一定要冷静，身体一定要协调，尽量减少在水中的阻力。

浪里一游 · 发表于 2010-6-1 14:20

本帖最后由浪里一游于 2010-6-1 15:23 编辑

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