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懂得安慰自己,过洒脱的人生 !

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发表于 2010-5-17 10:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
第一个安慰:最重要的是今天的心
9 M8 N; J& O3 `. a& n. e, |  何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.
% w, c/ l4 y; ?* U  `& [. @! i  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.7 j; l- X! b$ ~! y0 d
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗
: {  G& z/ G0 O" j3 P2 y; `  a  何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉.: r2 F  t3 J. N/ b" Q
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的.
9 F' q6 i( T+ e3 C" @- u第三个安慰:好心境是自己创造的
# q$ o4 O/ f7 G/ N) I, C/ E) u  我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,, A$ v2 d6 V8 L
  不要指望改变别人,自己做生活的主人.
' W* J9 y; O7 b1 P6 y- w第四个安慰:用心做自己该做的事
) a+ U' C9 E# P$ f  人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说.
, M1 t0 o$ s9 T- I4 ]  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心.' {. F  X( Y/ T, M
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去
! j# g$ l$ A0 B  l0 Z/ _4 F  学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?
9 _+ g. f( b9 ?* s) ^  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情.
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 楼主| 发表于 2010-5-17 10:16 | 只看该作者
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉6 ?7 A# M% ]% z* T; m9 L% y7 ^4 V
  终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎.
! v3 F7 t& }2 Z0 A6 ~- l  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我.8 B/ F) E$ @& i
第七个安慰:极端不可取
7 T2 z, G* I( r- H, q  有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷.前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别.: E/ Y4 `5 |7 z' ]5 n! O
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧.) k( o! i4 ~0 P/ R2 q
第八个安慰:不要过于计较别人的评价
# l; z- ^+ }- g  没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事.0 O% V" J1 u+ b" i
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我." D$ E/ o) o7 r: h0 I8 F( e
   
  u1 T6 e1 q* O5 F7 \第九个安慰:恶念越多痛苦越深
, v) y, Y1 n6 Z! E4 v5 F9 N0 r  为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事.因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道.
# X6 j- B3 s; ^$ U! Y  Y  心中有恶,就会心神不宁,去恶念.
$ T& _. Q9 L+ c第十个安慰:注意不要活得太累: d! R: M8 K( S, X" K% h) d
  常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重.累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振.9 d: p) l2 q: Z9 f
  心别太累,学会解脱自己.
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 楼主| 发表于 2010-5-17 10:17 | 只看该作者
第十一个安慰:每个人都有自己的活法% {% a6 p, [- |; q, ~
  自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要,不攀不比.* Q: N2 Q- D7 h/ ]" ?5 ^
第十二个安慰:不做欲望的奴隶
/ }9 G- s8 D5 U  人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总美国傲仕是笑话"自陷泥潭".但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望.
: {+ W- r) F1 H: R& \& B第十三个安慰:要活得轻松和快乐6 k. H4 H9 |! z3 K
  不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在,不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自威迪文己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。8 [2 Y- `, y8 Z& c; A% A
  活得太累就会痛苦不堪,知足常乐!
! d, g# d! _; z4 |5 X3 q第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活& T- A# u. G# _% E. U: f
  盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己,时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。
0 m% h( K- g2 w. v第十五个安慰:多用善眼看世界
1 G9 j1 R4 s* Y: \3 C  水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺CROSS点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处.以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱.
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 楼主| 发表于 2010-5-17 10:18 | 只看该作者
第十六个安慰:不必一味讨好别人9 X8 Q4 l5 r3 A, ?8 F. M  D& ^
  讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人,刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要琉璃自然,投机心态要改变,有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。
* g6 Q- ~9 [6 W! ]: \8 g$ L  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。
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- k$ d6 K; w+ N4 _5 W第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然9 E2 g  H) z" s. }
  生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕,泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。
& F" a& \9 L( K3 G第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒
4 @- C. L% m  G  E6 G: Q0 B  物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来,
% P+ ^$ E, z4 ?5 C5 q7 \* E  人穷志不短,自强不息。
( ~- O! b! }5 n2 y* e# b6 \第十九个安慰:福中有祸祸中有福
# x% x, A9 [& E4 B) ]5 p4 n, ]  莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意,陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。9 |( |! T/ i; F2 N1 s) {  v( A# E
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心! k# R" B6 Z) V8 V! u: h6 s! t
第二十个安慰:重要的是活得充实
" @6 v9 K( a8 V$ U  k# M; B  把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑,
' N5 P& \0 P$ Z- W  m4 f0 C  痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。
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 楼主| 发表于 2010-5-17 10:19 | 只看该作者
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度
: f7 ?5 \: X. q9 a+ S  适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。""棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。
4 q4 \6 {3 j8 T& ^; j8 `2 R1 _, B  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。
7 D2 r- ^" Y0 \& {第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐
' ~" p- Z- D! I8 x  当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境?当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城?当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"?有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态,) C6 M8 i! F$ E  b
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。' M6 p  d' y8 ^" e; [
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事
# d% ?" T; U  A8 v  人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光……( V0 f! m  S3 l0 W3 P5 }
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。
5 U9 H- D; Q/ d; r9 i第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上- h9 x% }' Z$ m1 c% Z5 z9 b
  一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上,百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭,假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。
9 p8 q# r$ W& {* R; }5 D2 d第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福……% m0 z- {# I9 E( G
  许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。* q: U9 Z, \2 r) b* e" l, K  }
  幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。
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6#
发表于 2010-5-17 10:28 | 只看该作者
顶你豹哥。抄的不错。嘻嘻
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 楼主| 发表于 2010-5-17 10:47 | 只看该作者
本帖最后由 豹哥 于 2010-5-17 11:21 编辑
5 ~3 y- N4 n9 @. @: Q/ j1 k$ i: k, @5 @9 g
回复 6# 小赵 3 L# N: e% R) Z2 ?! `

" Y# L" n. t2 e3 V& ^+ d, B# O5 N  P0 R& y6 K, k3 l
    是让大家都理解生活!理解人生!
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8#
发表于 2010-5-17 10:54 | 只看该作者
回复 5# 豹哥 ! P; Y/ x$ F  O& i- @
" F- B# T6 t. D  O- @

& n- W( N8 \/ l& }    25个安慰,100个洒脱,只为1个过程;人生。
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