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你健康吗?

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1#
发表于 2010-5-16 15:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
你健康吗?
世界卫生组织给予健康的定义是:健康是指生理、心理、社会适应及社会道德四方面全部良好的一种状况,而不是仅仅是指没有生病或者体质健壮。
  
   世界卫生组织据此制定了10条标准:
1.充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
2.处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
3善于休息,睡眠好。
4应变能力强,适应外界环境中的各种变化。
5.能够抵御一般感冒和传染病。
6体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。
7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。
8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙齿颜色正常,无出血现象。
9.头发有光泽,无头屑。
10.肌肉丰满,皮肤有弹性。
对照以上标准,你健康吗

对于口腔健康 ,国际上还有一组数字997722。997722是欧美国家提出来的,是指99%的人到77岁仍然保有22颗健康、自然的牙齿。
2#
发表于 2010-5-16 16:53 | 只看该作者
健康叶子好!
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3#
发表于 2010-5-16 17:08 | 只看该作者
回复 1# 汾河叶子


   冬泳-----健康的未雨绸缪!!!
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