你健康吗？

汾河叶子 · 发表于 2010-5-16 15:51

你健康吗？

世界卫生组织给予健康的定义是：健康是指生理、心理、社会适应及社会道德四方面全部良好的一种状况，而不是仅仅是指没有生病或者体质健壮。

世界卫生组织据此制定了10条标准：
1.充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3善于休息，睡眠好。
4应变能力强，适应外界环境中的各种变化。
5.能够抵御一般感冒和传染病。
6体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙齿颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
对照以上标准，你健康吗

对于口腔健康，国际上还有一组数字997722。997722是欧美国家提出来的，是指99%的人到77岁仍然保有22颗健康、自然的牙齿。

悠悠度日 · 发表于 2010-5-16 16:53

健康叶子好！

张兴 · 发表于 2010-5-16 17:08

回复 1# 汾河叶子

冬泳-----健康的未雨绸缪！！！

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