健康知识

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生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
7 a( h; ~3 S- n( p, q2 {4 {. r/ L2 J番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
* @4 l& E5 I5 {' M: P9 I  f橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
, I. ~& |3 `( a; Q+ Q6 I冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
/ Y* X1 d, L) x7 {, i8 [$ N/ V木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

海豚大侠