找回密码
 注册
楼主: 樵夫下山
打印 上一主题 下一主题

运动、健康、快乐生活!(每日更新、个人日志免顶帖)

  [复制链接]
1061#
 楼主| 发表于 2013-1-27 23:37 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-1-27 23:39 编辑

小学生参加全省“国贸杯”一路过关斩将挺进8强:





国家队奖杯:



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

老子英雄儿好汉!  发表于 2013-1-28 14:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

1062#
发表于 2013-1-27 23:40 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

1063#
 楼主| 发表于 2013-1-27 23:50 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-1-28 00:01 编辑

想儿子了,小时候可爱,晒晒照片





明斯克航母舰长室:





宋级潜艇鱼雷舱:




本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1064#
 楼主| 发表于 2013-1-29 15:41 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-1-29 16:05 编辑

  铁路春运是最忙的时候,被单位安排了春运工作组,添乘列车为输送旅客做点份内工作,节前没事。
  陶立辉兄弟昨晚参加上饶冬泳协会年会晚宴,酒过三巡来电话,让我和“李勇”说话,纳闷?原来是上饶冬泳协会张勇老会长,城建局局长,好在我听出来了。小陶只能自认亏大了自罚喝酒,把张勇大哥乐坏了。
  天蒙蒙亮来到九江冬泳基地,长江水温9.2度。
  告知“焊点”被选为南昌竞技队成员,他非常高兴说:只要和九江冬泳协会不发生冲突就行。
  打印了一份中国游泳协会成人委员会《中国成人游泳单项、接力前十名排名表(1998—2012)》给了师傅邹燕英和王晓明,计划今年组精英队参加《全国成人游泳锦标赛》,九江两位顶级人物在全国大赛上应该有上乘表现。
  九江市人大主任是冬泳爱好者,打了报告给市政府拨款12万改造冬泳基地创建民生健身场所,羡慕!
  加入九江冬泳协会的门槛又提高了,从去年的300元提高到600元,每年会费50元。

回复 支持 反对

使用道具 举报

1065#
 楼主| 发表于 2013-2-23 18:39 | 只看该作者
昨日和带队干部屠老弟合影于池州车站站台:


本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1066#
 楼主| 发表于 2013-2-23 18:41 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-2-25 19:51 编辑

元宵联欢,和老领导任大哥合影:







本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1067#
 楼主| 发表于 2013-2-25 19:49 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-4-20 20:24 编辑

<<贺东北老乡>>

冰天雪地春料峭;
东北泳爷闹元宵;
冰窟小屋聚友情;
赤条条中乐逍遙;
地美水美活的美;
幸福指数你最高;






本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1068#
 楼主| 发表于 2013-3-6 10:01 | 只看该作者
参观世茂天城样板房:









本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1069#
 楼主| 发表于 2013-3-6 17:11 | 只看该作者
  暖阳高照,春回大地,赣江边朝阳冬泳基地热闹,前前后后百余人下水游泳。
  水质清澈,有流速,水温15.0度,气温28度。
  多位水友过河,沙滩上晒晒太阳再返回。
  大桥冬泳队队长“桃花李”、周舟办事认真负责,广泛征求队员们的意见,经过一段时间的酝酿,推举出“老韦”为协会理事候选人。民间组织挑选能人志士不容易,能选出优秀人物更非易事。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1070#
 楼主| 发表于 2013-3-8 19:32 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-3-8 19:33 编辑

晨:赣江江边水温14.2度。

院子里多年栽了一棵四季桂、一棵玉兰、六棵香椿,还有两棵葡萄,又栽了两棵红豆杉:



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1071#
 楼主| 发表于 2013-3-8 19:36 | 只看该作者
暂时告别:谋事在人,成事在天

点评

老兄又去哪仙游?  发表于 2013-3-8 21:18
回复 支持 反对

使用道具 举报

1072#
 楼主| 发表于 2013-4-13 20:52 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-4-29 21:18 编辑

  2月24日元宵节确诊特大脑瘤住院,3月9日请到了省内最优秀的专家亲自主刀手术,成功摘除了潜伏在脑袋里最少十年的特大脑膜瘤。哈哈!没成二傻子,乐!


老杨推光头还是挺酷的,推了光头下午开颅手术:






手术后第五天:





手术前和儿子留影:




本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

还是很危险,祝老兄早日康复!  发表于 2013-4-14 21:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

1073#
 楼主| 发表于 2013-4-13 21:24 | 只看该作者
  明天下午冬泳协会换届“大会”,选举班子成员,又是一场可笑的闹剧。原计划竞聘秘书长职务,考虑再三还是放弃,不淌浑水。
  连续两届的胡长根会长也真够可怜的,省会城市号称600会员,居然没有办公地点,没有活动场所,协会的牌子多年挂在路边的小店门口,每次开会会议室都要求人东借西借,10年满腔热血换来的是脑梗。
  明天有南昌市体育总会刘会长参加会议,杨美萍奈不下面子,提供西湖人大三楼会议室,大虾今日去成都,南昌市人大组队考察,要是明天见着协会用她提供的会场违章违规换届选举,还会有下次吗?
  明天参加换届选举的代表们都有一份纪念品,千万别又是个人财产笼络人心的小恩小惠,没必要,也不值得。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1074#
 楼主| 发表于 2013-4-20 20:06 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-4-20 20:18 编辑

  住院55天,开颅手术41天,再次回家洗澡更衣享受温馨。
  “人情债,肉来偿”,蜗居名言。咱是爷们,一大堆的债务咋还呀?健康重要,亲情友情无价!
有朋友、同事、亲人关爱探望,有家人无微不至照顾幸福!
  全国知名摩旅小Q美女,昨日来电话单骑离开广西北海前往杭州千岛湖开年会,不日将路过南昌不能亲自迎送有点遗憾,单程有2000多公里,预祝平安。曾记得2009年5月19日一大早,首次两辆踏板摩托相聚拉萨书写历史,一同前往定日珠穆朗玛峰,一路狂奔,一路豪情。







本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1075#
 楼主| 发表于 2013-4-26 11:49 | 只看该作者
  (经典文章,转载收藏)
  聊聊新班子:
  邓金勇是老会长重点推荐挑担子的,担任会长也说的过去,看看接下来他的所作所为,能给协会会员们带来什么?会长工作对他来说是个挑战。舒玉光是政府官员,多年在协会担任常务副会长,还曾经代理秘书长,足以胜任工作。刘美华、谢昌诚、陈国宝是协会多年的中间力量,这样的老同志在协会里还有很多,比如梁洪奎队长、樊贵龙队长、竞技队杨美娜队长,还有大桥的陈队都是南昌冬泳圈子里的前辈,多年为协会做了大量工作,多年都是完全听从协会领导安排的工作,在协会领导圈子里工作也都说得过去。杨樵德才兼备,只要他愿意出山,秘书长不二人选。
  丁火金教练,他是南昌冬泳的一面大旗,为南昌冬泳赢得了很多荣誉,他在全国都有很大的影响力,在协会担任副会长足足有余,给一个荣誉会长也可以,和他一块走出去都有脸面。协会对他不公平!湘潭比赛承诺的奖金到现在一分都没有,说协会组队的、牵头的是骗子也一点都不为过。协会还有很多优秀的人物没有进入协会的领导圈子,这是南昌冬泳协会的一大损失。
  说说两位新人欧阳平胜和张海帆,这两位实在不适合在协会工作,本身加入协会时间很短,和大家又不熟悉,更没有政绩和领导才能。再说说他俩的个人态度,何德何能担任换届的常务理事呢?自己说一句干不了就行了嘛。真不知道想什么?欧阳平胜更要不得,在青山湖徒步大队一大堆乱七八糟的X事情,还恬不知耻到处炫耀,副队长被老大踢了,简直丢死了人。

点评

他们又不是政府官员,哪来的政绩?  发表于 2013-4-26 16:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

1076#
 楼主| 发表于 2013-4-26 17:07 | 只看该作者
  (经典文章,转载收藏)
  不得不再说几句:
  不能恭维前任胡长根会长的5年工作报告。南昌市冬泳协会2003年组建的时候一大帮好朋友是推来让去,由于胡长根没有工作,人也实在最后还是推举他当了会长,可是随着时间的推移,身边最早的冬泳朋友一个个远离他去,很多甚至反目为仇誓死不相往来。他老人家身边的朋友如同走马灯一样来去自由,他每日把协会的图章带在身上,风风雨雨坚强的走了10年,最后结果上无片瓦下无立锥之地,协会挂牌子的地方都没有。去年赴湘潭全国冬泳锦标赛代表队获得的1金、2银、3铜、5个第四,还有十多个6、7、8名,承诺的奖金到如今一分都没发,对待优秀运动员连一点实在的精神鼓励都没有,全省甚至全国都找不到第二家。说是协会有700会员,会费每人20元可收不到一半的钱,去年收到了多少会费连他自己都没有数,协会连个正经的管理台账都没有。
  按章程民间组织三到四年应该换届,胡会长这两年一直在寻寻觅觅找一个可心的替身,身边的常务理事换了一茬又一茬,可是身边的“歪嘴和尚”念歪经,三天两头让他“吃药”,隔三差五有宴请必到,高血压脑梗都不肖一顾,酒桌上喝高了许愿给任命书,到了最后无助又无奈,逼到头上一个烂摊子总算匆匆交了出去,自己落得一头雾水上下里外不是人。
  再说吧,人老了身体也“摊上了大事”应该有个善始善终,他的卸任工作报告不知道是哪位高才的佳作,从头至尾一点都不清醒此时此刻胡会长的心情,应该说什么,字里行间大家能听到一点谦虚、善待、感谢的话都好,这是南昌冬泳10年的悲哀。
  对待一位卸任的老会长说的语言有点过激,恳请看客以理服人拍砖。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1077#
 楼主| 发表于 2013-4-26 17:12 | 只看该作者
经过多年的努力如愿,给自己加油争取国家级:



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

1078#
 楼主| 发表于 2013-4-27 19:07 | 只看该作者
  (转载、收藏)
  谈谈南昌冬泳协会教练组的组成:
  冬泳协会不同于一般的群体组织,游泳教练事关重大,人命关天。
  首先应该在曾经受过游泳专业训练过的会员中产生,南昌冬泳协会会员中的丁火金(省游泳队)、黄国强(省游泳队)、张国荣(省水球队)、宋忆宁(景德镇体校)、李晓寒(省体校)都是最佳人选;还有三年之内在全国大赛上获得前三名的优秀运动员,他们都是协会的宝贵财富,杨樵(2010年乌鲁木齐冬锦赛仰泳金牌)、杨美娜(2012年湘潭冬锦赛自由泳金牌)、孙祖凤(2012年湘潭冬锦赛蝶泳金牌)、罗丰农(2012年湘潭冬锦赛自由泳银牌、铜牌);再者就是会员中在主管部门取得了教练员证书和义务救生员证书的人员。

  协会设教练组组长和数位主教练,每个冬泳队设一位教练员。
  如此好的详细资料和建议提请换届了的新班子酝酿接受,公平公正才得人心!

  还有一个提议,协会设立指导员职位:
  丁火金、杨樵获得了社会体育一级指导员称号,南昌冬泳协会应该人尽其才物尽其用。南昌市体育局群体处为了积极开展南昌市大众体育运动,推荐两位到省体育局的大众体育指导员优秀人才,经过了专业培训和考试,还经过了严格的审查报请国家体育总局获得批准。请在协会设立大众体育指导员岗位,以便两人开展工作。

  再提一个建议:
  每个冬泳队的副队长可以兼任宣传报道员或安全防护员,推举一位懂得游泳技术还懂得救生知识的做教练员。


回复 支持 反对

使用道具 举报

1079#
 楼主| 发表于 2013-4-29 21:14 | 只看该作者
本帖最后由 樵夫下山 于 2013-4-29 23:07 编辑

成功摘除特大脑膜瘤,铁路医院给我第二次生命

  去年年底开始,左下肢时常不灵活,骑摩托挂不了档,走路常常拖着走不听话。
  春运,单位安排了春运工作组添乘上海临客,左腿麻木加重,就感觉不是自己的,上下车时刻要提防不能绊倒摔跤,实在不能坚持车上的工作,只得寻求住院才有理由请假脱离春运。2月24日元宵节一个人在家,下午骑折叠自行车在铁路医院看急诊,腰椎做了CT没问题,外科医生说:没我的事,你去内科看看吧。当见着放射科医生拿着头部CT片子神情严肃的告知脑袋里面有问题,长了东西很大而且位置不好,自己的第一反应,脑癌!办了住院手续住10楼脑外科,忙活完了晚上10点回到家。
  开电脑立马网络搜索,脑瘤居然百分之50是恶性的,老天真的只给我还有三个月的时间吗?认真思考要和生命赛跑还要做些什么事情。自己内心平静,没有悲哀,没有怨天怨地,更没有沮丧,只把厄运告诉了夫人。
  第二天25日上午查房,脑外科邓主任看了片子告诉我脑瘤是良性的,一块石头落了地,总算有脸面见家人和同事朋友。
  下午弟弟开车带着CT片去江西医院找专家看片,黄主任说脑瘤手术有很大的难度,搞不好丢命、要不就瘫痪。专家的话提醒了我,要是手术出意外那就没几天了!回家一个晚上思前想后没睡啥觉,半夜爬起来收拾自己的物品,清了三大垃圾袋东西,接着清理电脑,非主流的一律删除。电脑里照片就有10000多张,有老婆和儿子的上千张照片,还有大部分是南昌冬泳人和自己这些年闯荡江湖留下的“到此一游”。该做的做完了,只能淡定接受现实,接受手术判决:谋事在人成事在天。
  3月9日(星期六)上午在家门口朋友的店里剃了个大光头,接到邓主任电话匆匆赶到医院又做了两项核磁共振定位照影,下午14:30走进手术室,20:30被推回到病房。请来了省内最优秀的脑外科专家洪涛主任亲自主刀手术,成功摘除了潜伏在脑袋里最少十年的特大脑膜瘤。麻药过后苏醒第一件事先算算加减乘除,哈哈!没成二傻子,乐!
  脑瘤很大而且长的位置特不好,长在静脉主干矢状窦上,侵占了左右脑压迫到了前方功能区,经过多次CT、核磁共振检查照影,确定手术方案。万幸的是头颅打开后发现脑瘤把静脉回流主干全部压死了,两边旁路侧枝代偿血管早已形成,能保证大脑正常供血,切除脑瘤只能把矢状窦也全部切除。瘤子很大,脑膜全部破坏,脑壳也破坏了不少,经过清洗打磨再消毒,装回了原位。手术过后多位医生对我说:洪主任敢接手术就有百分之90的把握,手术医生医术精湛,这手术危险性大,你的命大,你很幸运。
  在进手术室进行全麻前一刻,瞬间短暂思考,这辈子没有后悔,没有遗憾,只有一点点牵挂。
  做为男人要预先想好悲壮的事宜,交待儿子:如果有意外,老爸的骨灰松花江一半,赣江一半。
  手术后左上肢,左、右下肢都不听指挥,下身有知觉但不能动,所有吃喝拉撒都在床上,到了第5天头部消了肿勉强能坐一下,一星期后左手开始恢复功能,当能把枕头抓来抓去的时候像孩子一样异常兴奋。术后第10天下地,练习站,再练习下蹲,坐轮椅到处走。术后第20天推轮椅练习走路,摇摇晃晃、跌跌撞撞了一个月,这期间摔了三跤,有一次自己上卫生间左腿一软就倒下了,眉骨肿了一个大包,嘴唇摔的差点里外通气,好在没有骨折,差一点雪上加霜。
  手术头几天曾经想过,如果自己瘫痪了吃喝拉撒都在床上,三年后狗都嫌,没有生活质量生命还有意义吗?
  别的病人脑瘤手术最多10天出院,可我到今日术后50多天还不能正常走路,老天再次考验我的毅力和坚强。
  吊针从刚开始的8瓶减少到1瓶,目前每天将近10小时锻炼肢体功能,高抬腿、下蹲、踮脚、勾脚下勾脚指头、走路等康复运动。从星期一开始每天在康复科治疗,扎了一次针灸就怕了,浑身20多针半小时实在受不了,交了10次的费用不能浪费只能让老婆替代,管它效果是美容还是瘦身。自己左脚绑了两个沙袋做大关节运动,中频治疗仪。早早承诺三个月后还是条汉子,在铁路7000人单位的一面健康大旗不能倒下;在户外运动圈子里要青春永驻;在学校的讲台上还是原来的杨老师;在挑战大自然名山大川还要尽显英雄本色;在家人、朋友们面前......
  铁路虽说是鸡肋,可是得了大病还算幸运,住院不扣工资,10多万的医疗费用单位几乎全报销,不花钱心情舒畅。
  住院期间每天都深深感受到亲情和友情的温馨,亲人和朋友给予经济和精神上的支助。手术第一个夜晚弟弟陪伴,老婆最辛苦身心疲惫精心照顾;来自远方老母亲的惦记;多位好友特意从外地赶过来;家人、亲人、单位同事和领导;还有许多社会上的好朋友;几乎天天都有看望或者电话问候;更多的是来自网络网友们的关爱;病房床头一颗颗康乃馨、玫瑰都是朋友们的祝福。欠了很多很多的人情债,只能早日康复报答大家。
  可以说自己的生命迈过了一个坎,度过了一个难关,实实在在感受了一次人生的跌荡,也许今后还有许多未知,面对、积极,结果不重要过程最精彩。
  上帝给你关上一扇窗就会给你打开一扇门。
  




回复 支持 反对

使用道具 举报

1080#
发表于 2013-4-30 08:33 | 只看该作者
不用急,每天进行康复练习就行,相信你一定能回到赣江的

点评

节日快乐!  发表于 2013-5-1 22:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-24 19:59 , Processed in 0.086108 second(s), 17 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表