我的自由泳

浪里一游 · 发表于 2010-4-30 14:50

祝你心想事成!

清蒸 · 发表于 2010-4-30 19:54

学自由泳都有这个过程，一开始就像在水里拧麻花一样，身体挺不直。到网上找视频看看，再找游的好的泳友看看，不断地纠正错误动作。

冰洁 · 发表于 2010-4-30 23:42

只有功夫深，铁杵磨成针！

张兴 · 发表于 2010-5-1 07:57

张兴朋友：在这里与朋友交流心得体会，很高兴。自由泳对我来说只能是开始入门了，现在不但 ...
乐分享发表于 2010-4-30 09:01

乐分享网友：爬泳会换气及直游就解决大问题了，手脚配合、前臂入水角度及前伸滑下抱水等问题，相信很快就解决。我岁数大了体力差，更喜欢勤变换泳姿。蛙泳练腿力，爬泳练臂力，蝶泳练腰腹，浪大时游侧泳，疲劳时水上飘，得意时螺旋泳、潜水......不求速度，快乐健康就好！而你们应该
增加体能和技巧，比赛场上大显身手！

乐分享 · 发表于 2010-5-2 09:21

   ‘浪里一游’朋友：谢谢您的良好祝愿！

   ‘ 清蒸’朋友；谢谢您对我提的好建议！

      谢谢‘冰洁’朋友对我的鞭策！

乐分享 · 发表于 2010-5-2 09:31

张兴朋友，您可是游泳的多面手，嬉水随心所欲，不管怎样，安全第一，健康快乐就好！
佩服您，学习啦!

江河流 · 发表于 2010-5-8 17:39

回复乐分享

不管学啥泳，都是有灵感的。在水里游的时候，一定要找到感觉，这样很快就能学会。没 ...
鲨鱼皮发表于 2010-4-28 19:23

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