ffice ffice" /> 人到中年，暗淡了争强好胜，只期望在平淡的日子中寻求健康的快乐。在偶尔的一次晨练中来到了威海外滩公园，突然被那游泳的人们所感染。就这样我迷恋上了游泳，而坚持至今已有三年，几乎每个清晨都会投入到海里。晨练莫过于到大海里去畅游。 忙忙碌碌的大千世界，人们在欲望的驱使下一味的追逐，使之失去了健康和笑容。游泳不仅能换取健康，也能使人在享受游泳带来的健康的同时，也使我们的内心拼弃一切私心杂念，让焦灼的心灵平和。在海里你会昂扬，你会不断的向前，在与海浪的搏击中你学会了百折不挠。 人与水的亲近是个心有灵犀的过程，用如水的心情去感受，让过程也如水般的自然纯美，心中就一定涌动着快乐之泉。而人与自然的和谐才市一种真正的美。 心静闲适之时最宜读书，可以思可以慢慢品嚼。读书就这样，是在不知不觉中渐染渐深渐成瘾 屋中有些书藏，比如古人的诗词，比如名家的书话、文人的小品、闲文、饮食、美容等等。正是这些书慢慢地上瘾，读书又养成了饮茶的习惯。一杯茶放在案头冷着，这茶杯就如文人的名砚一样有气氛。时间长了，书成瘾茶成缘。没书不能消夜、消夏、消周末、假日，没茶则心不安，坐不久。而清晨的游泳又给一天的好心情带来保障。仁者乐山，智者学文自来。 冬泳在恒心、在毅力、在精神。读书在悟、在得、在淡，有书便读，不在于阔气的书斋。只要悟在，得在，淡在，有个书阴、屋檐、阳台照样乐水，而读书兼得之。茶带点禅味，淡泊、明志，所以久饮便产生一个“缘”字。在一处安静之所，茶香缭绕，没有人声打扰，没有电视干扰，书瘾茶香，实在是难得，檐下落虫声，星光睥睨，月影西斜，一片静谧，乐在书中。茶还可以使人守时，心静戒躁。读书伴茶正得其妙，书中情，茶中味相互渗透，如雨天遐想，月夜静思，人借气氛，情动心随，可得妙思，文中之情，文外之意，多半在茶叶之中。 中年生活就如此这般的喜欢平淡，并在这平淡的生活中感受 平淡的甘甜。泳书瘾茶缘，让我拥有健康、智慧、品德和修养。 晨泳书瘾茶缘，人生就那么有滋有味。
［此帖子已被 紫衣の罗兰 在 2007-3-2 19:42:29 编辑过］ | 
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