冬泳，我和老伴越活越年轻！

lizhe · 发表于 2010-3-25 11:46

冷一小会儿,舒服一天,健康一生

黄海鲨 · 发表于 2010-3-25 12:29

以七哥为榜样，坚持冬泳到永远！
祝七哥夫妇永远年轻！身体、精神双健康！！

筱鱼儿 · 发表于 2010-3-25 13:19

我们的感受是;''冷一小会儿,舒服一天,健康一生”
祝七哥老前辈携夫人健康幸福冬泳百年！

ydws · 发表于 2010-3-25 13:47

很敬佩，向冬泳强手学习了。

碧海浪 · 发表于 2010-3-25 14:00

常年游泳 · 发表于 2010-3-25 14:38

本帖最后由常年游泳于 2010-3-25 14:39 编辑

回复 1# 七哥

有人问我''不冷吗''?''若说一奌也不冷不现实''我们的威受是;''冷一小会儿,舒服一天,健康一生''.我认为冬泳是最好的一项运动.适合于老年人.它是血管体操.能使体内微遁环畅通.增强勉疫力,达到,身心健康.

说的是心里话，说的是亲身体会。“冷一小会儿,舒服一天,健康一生”。常年游泳向你们学习！向你们致敬！祝七哥和七嫂身体健康，开心，快乐冬泳百年。

兴安老羊 · 发表于 2010-3-25 15:20

本帖最后由兴安老羊于 2010-3-25 15:21 编辑

非常经典的总结.

笑看人生 · 发表于 2010-3-25 15:44

今年已经86岁的七哥，身体是那么健壮。七哥的老伴身体也很健康，而且游泳的速度比七哥快。七哥夫妻俩真是越活越年轻。七哥有健康的身体，有愉快的心情，有幸福的家庭，真是全国冬泳人的楷模。

七哥 · 发表于 2010-3-25 16:01

本帖最后由七哥于 2010-3-25 16:19 编辑

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2010-3-25 16:13 上传

回复 16# 首席顾问白冰

白冰老师；你好！我非常高兴又见您鼓励我的贴子。谢谢！很久没有见到您了，很想念。希望您能再来葫芦岛专区指做指导
。

七哥 · 发表于 2010-3-25 17:16

本帖最后由七哥于 2010-3-25 17:20 编辑

回复众网友；
威哈水怪、幽幽挂鱼、水浪2008、平凡人、汉江游龙、小海鱼、仲子、鲨鱼皮、北极熊、黑妞、双龙、碧海浪、白狐、沙中金、老李轨

钢铁老太、今来、晓春雨、猎豹、黄河缘、津海冬、黄海鲨、绞鱼儿、常年游泳、兴安老羊、ydws、lizhe、lxh、诸位网友们，大家好！非常感谢大

家对我的关怀，和祝福。我衷心的表示谢意。我祝大家身心健康！精神愉快，生活幸福。

七哥 · 发表于 2010-3-25 17:29

回复 39# 张兴

张兴网友；你好！我曾多次去北戴河旅游。如课再去时一定去拜访您。，

万里雪 · 发表于 2010-3-25 17:43

此文下列网站已核准刊发

请点击标题或网址查阅----

人民日报官方网站人民网：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://bbs1.people.com.cn/postDetail.do?view=1&id=98578486&bid=1

人民网“人民微博”：

新华社官方网站新华网：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://forum.home.news.cn/detail.jsp?id=74698912

中国奥委会官方网站华奥星空：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://bbs.sports.cn/thread-2754877-1-1.html

新浪网：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://forum.sports.sina.com.cn/thread-696662-1-1.html

中国雅虎网论坛：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://bbs.yahoo.cn/read.php?tid=688665

百度网《中国冬泳》：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://tieba.baidu.com/f?kz=735007326

辽宁日报报业集团官方网站北国网：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://bbs.lnd.com.cn/thread-1625870-1-1.html

沈阳日报报业集团官方网站沈阳网：

冬泳让我和老伴越活越年轻！

http://bbs.syd.com.cn/frame.php?frameon=yes&referer=http%3A//bbs.syd.com.cn/thread-226010-1-1.html

东北新闻网：

冬泳让我和老伴越活越年轻！
http://bbs.nen.com.cn/thread-1346005-1-1.html

万里雪 · 发表于 2010-3-25 17:45

既冬泳健身，
又上网发帖！

86岁高龄，
令人敬佩！

七哥 · 发表于 2010-3-25 18:06

本帖最后由七哥于 2010-3-25 18:09 编辑

回复 49# 笑看人生

笑看人生我的老朋友;你好!又看到你鼓励我的贴子,我真高兴,谢谢!我'们很久都没有见靣了,很怀念.28号我去哈尔滨毛球那里访向,回来后,我一定去看望你.祝你健康快乐.

小露维尼 · 发表于 2010-3-25 18:22

真没想到七哥前辈73岁开始冬泳，精神可嘉、勇气可佩！

hldlln · 发表于 2010-3-25 19:08

我是梁立娜，祝福聂老

七哥 · 发表于 2010-3-25 19:12

本帖最后由七哥于 2010-3-26 12:57 编辑

照片 165.jpg (136.65 KB, 下载次数: 24)

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2010-3-25 19:16 上传

回复 54# 万里雪

万里雪网友；你好！非常感谢您的鼓励，并把我写的贴子，转发到那么多的重要网站。我上网不到一年，还是个小学生，即使有点收获，那也是白冰老师的教导有方。我觉得，白冰老师，始终在鼓励督促著我。我心中由衷的感谢。请你代我致意。
'

七哥 · 发表于 2010-3-25 19:24

回复 56# 小露维尼

小露维尼网友你好谢谢你的关怀

七哥 · 发表于 2010-3-25 19:28

回复 56# 小露维尼

小露维尼网友；你好！谢谢你的关怀。

黄河情怀 · 发表于 2010-3-25 19:30

回复 1# 向七哥学习，七哥的精神鼓舞人。我想方设法也努力争取把老伴拉下水，共同享受冬泳的快乐。

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