心情不好时不妨看一看0 Q' M" Y, C& W4 R. R
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学会幽默
3 _0 R: V+ x8 I/ K% x, d+ [$ y* @' ? 有时候你被人误解,不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沉默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至根本没有真正的是与非。那么,不想说话,就不说吧,再多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。 7 F0 K# r& n1 d
) {8 B, `& X0 g! }' M3 s- @至少平静 1 a+ C ^5 O& y# D* m
在你跌入人生低谷的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是快乐在这种情况下恐怕是太难为你了。毕竟,有谁能在跌的头破血流的时候还会高兴呢?但是至少可以做到平静。平静的看待这件事,平静地把其他该处理的事情处理好。因为平静,没有快乐,也没有不快乐。
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学会弯腰
) t( `6 `# W- J' E" d6 Q2 @ 在和别人发生意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突时,你就会闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意伤害。这时你就别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧,拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新反思自己在那场冲突中所说过的每一句话。你就会发现 其实自己也有不对的地方了,这样你就会渐渐心平气和了,所以说,在有些时候必须学会弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。在劳动的同时,也擦亮了自己的心绪。而且还拥有了一张光洁干净的地板。这是你一举两得的收获。 $ k( z, o# G3 N' ?$ V
' D0 Q0 R: C& p, t' H/ _不要想如果
8 L% `3 h1 d# I, \& S4 |# J+ @ 人生是一条有无限多岔口的长路,需要永远在不停的做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要孩子等等,每一个选择都影响深远,而不同的选择也必定造就不一样的人生。人们说,生命中不可承受之情,就在于人生没有重来的机会,如果当初如何如何,现在就不会怎样怎样......这种充满怅然的想法,还是别再说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己第一无二的创作,就不会频频回首如果当初怎样怎样的选择。
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1 x9 N7 ~: l; t; f) l# G努力吧
7 E$ q4 A$ V) I) U 不管成功与否,至少曾经潇洒漫步林间,你看见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,会感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。试想,不知未来会有怎样一番风雨摧折,也许藤将断,树会倒,也许天会荒,地将老。那么,请时光停格在此刻吧,停格既是永恒,永恒里若有这静美的一刻,未来可能遭遇的重重劫难,便已得到了安慰与报偿。 $ m& ~ m, z1 l
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保持单纯
\$ G# L1 q' X+ h9 C 平时因为思虑过多,所以常常把人生复杂化了,明明是活在现在,却有人总是念念不忘过去,还忧心忡忡着未来,坚持携带着过去、未来,与现在同行,那么这样的人生当然只有拖泥带水。而单纯则是一种恩宠状态,单纯的以皮肤感受天气的变化,单纯的以鼻腔品尝雨后的清香,单纯的以眼睛统摄远山近景,单纯的活在当下,而当下其实无所谓是非真假,既然没有是非,就不必思考,也不必念念不忘忧心忡忡。那就单纯的把人生当成梦境吧。 , Y9 u n6 b9 D1 C$ S
偶尔“俗气” " R6 r7 p* b$ v# R* P9 ]* T
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平常吃多了健康食品,偶尔也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧,偶尔也想瞄瞄耳朵摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐,偶尔也想唱唱爱他一百年有恨他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义,大师名剧对培养气质有意义,古典音乐对提升灵性有意义。可是偶尔,你其实并不想让自己时时刻刻活的那么有意,人生不需要把自己棒的那么紧,偶尔的小小放松,是道德的,是明智的。灵气充满平淡快乐,偶尔的俗气会更平易近人。 2 {5 q* @) c5 q# G( `; T
* d; O% t( |, ?$ ~控制情绪,别浪费了
" a$ j* u# F1 J$ G/ D/ \ 如果今天的你,是不开心的,若是因为有人在言语间刺伤了你,你不喜欢吵架,所以你离开,可是你只是离开了那个地方,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气,愈生气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更多应该去做的去处理的事,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,而被轻忽、被漠视、被省略了。这是因为,你只是一心一意的生气了,在情绪上在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很不该的浪费,毕竟,生气也是要花力气的,而且生气还会伤元气。因此,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气时,不妨轻声提醒自己:“别浪费了”。 . m& z( T) _! `5 V! r7 Y1 y
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抓住最好的时机绝不错过
3 w5 x' C5 K/ W* V: c$ v( U 如果你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿,郑重的供奉在柜子里,许久之后,当你在看见它的时候,却发现它已经过时了,你就这样与它错过了。你也曾买了一块蛋糕却舍不得吃,郑重的供奉在冰箱里,许久之后,当你再看见它的时候,却发现它已经过期了。所以,你也这样与它错过了。因此说,没有在最喜欢的时候上身的衣裳,没有在最可口的时候品尝的蛋糕,就像没有在最系那个做的时候想做的事情,都是遗憾的。生命也有保存期限,该做的事要趁早去做,如果你只是把你的心愿郑重的供奉在心里,却未曾去实行,那么唯一的结果就是与它错过,一如那件过时的衣裳,那块过期的蛋糕。 " j v; H) r9 c) Q4 [2 y
7 C5 D. j* u1 H# g4 j* ]& y, K偶尔的出离轨道
1 B1 o9 T& c/ U8 |, H7 e! i: X3 y 某次你搭火车打算到A地去,中途却忽然临时起意在B地下了车。也许识别致的地名吸引了你,也许是偶然一瞥的风景触动了你,总之,你就这样改变了本来预定的行程,然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原来拟定的目标,B地却让你体会了小小的冒险,回想起来,那时一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此吗?心无旁骛的奔赴唯一的目的,不过是履行了原本的行程而已,离开预设的轨道,你才有机会发现其他的风景。 8 B$ g, {0 o& W$ C8 ]7 k2 i
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悄悄地回归平静 0 s0 [) l- f1 r- P8 e- \5 j
假如曾经有一段时间,你心情低落,甚至懒得拉开窗帘看窗外的阳光,所以你也就忘了去看看窗台上那一盆每天都要喝水的玛格丽特。如此不知过了多久,总算有一天,你度过了心情的低潮,同时也想起了你的玛格丽特,天啊,可怜的花,她还活着吗?你战战兢兢的拉开窗帘,却见她迎风招摇,花颜可掬,原来在过去的这段日子里,你虽然忘了喂它喝水,老天却没忘以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行,而且悄悄地安排好了它们自己。我们说天生万物,天养万物,一切其实无需担心,你需做的,就是做好自己,不留任何遗憾...... |