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楼主: 蓝色海湾
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冬泳杂记

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401#
 楼主| 发表于 2010-4-22 00:05 | 只看该作者

  沉痛悼念萨马兰奇先生病逝!



前国际奥委会主席萨马兰奇曾说:
   如果一个人能够坚持十年冬泳活动,他将是意志坚强人行列的排头兵,在他所从事的任何工作中,将不会有困难二字。”



记住他吧,中国人民的老朋友,中国人民的好朋友!
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402#
 楼主| 发表于 2010-4-22 05:27 | 只看该作者

               
                  感谢摄影师们

   在4.17的京津联谊中,摄影师们的奉献最大,他们以辛勤的劳动记录着美好的瞬间,留下着欢乐的时刻。像天津的海河,默默,芳草,白山老人,冰雪绢花等,北京的小露维尼,笑傲江湖,四元柱,灯笼草,还有一位“美髯公”等(恕不能列全)而且他们各有特色,从各个角度记录下这次活动。海河的全景,全面;默默地特写;小露的专业;笑傲江湖的图文并茂;冰雪绢花的北海的欢乐(也带点评)。。。。当然不能忘了小叮当,她虽不照相,她的点评却让照片“活了起来”和笑傲江湖PK起来各有千秋。
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403#
发表于 2010-4-22 06:04 | 只看该作者
谢谢诸位摄影师们!您们的辛勤劳动给我们带来了快乐!美好的回忆啊!
再一次谢谢您们!
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404#
 楼主| 发表于 2010-4-22 20:09 | 只看该作者

        年轻人号召大家为玉树的地震受灾者捐款,以表达我们天津冬泳人的支援灾区人民的心情。虽然我们已经在单位,街道都捐了,但也还是要尽自己的力量,捐一些。帮助灾区人民恢复生产,重建家园。
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405#
发表于 2010-4-22 20:53 | 只看该作者
年轻人号召大家为玉树的地震受灾者捐款,以表达我们天津冬泳人的支援灾区人民的心情。虽然我们已 ...
蓝色海湾 发表于 2010-4-22 20:09



    同意队长的提议,支持年轻人的号召,这也是表达一下我们冬泳人的心意。
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406#
 楼主| 发表于 2010-4-23 14:49 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-4-24 04:26 编辑

   
    连着阴了几天,终于见到了太阳。水温12度,气温12度,游完上来,太阳照在身上,真舒服。今天人少了一些,无名上将带着“夕阳红”骑行队20--30人骑自行车去了大港。
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407#
发表于 2010-4-23 18:13 | 只看该作者
今天没见到小叮当,问及她的官人,知是也去大港了,问为何你没去?他说不愿去。
但我更信小叮当不带他玩儿。

昨晨我在南面长亭游的,“犯自由主义啦!”
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408#
 楼主| 发表于 2010-4-24 15:23 | 只看该作者
   

      今天水温12度,气温13度。花红柳绿,绿草如茵,阳光明媚,春机盎然。

     今天格外热闹,子牙河老韩带着队伍来了,水上和子牙河的泳友们一起畅游东湖并合影。子牙河的泳友一会儿还要在水上练习划龙舟。老卢,老邱来了;龙教授从美国回来,也来了;还有李工夫妇。。。。还有很多游人也在旁边观看,其中也不乏摄影爱好者,举起手中的相机为冬泳者照相。
     春天来了,真热闹!
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409#
 楼主| 发表于 2010-4-25 04:52 | 只看该作者

海河把昨天的照片传上来了,真及时。



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410#
发表于 2010-4-25 05:46 | 只看该作者
这就是天津冬泳团队的精神!
祝贺子牙河代表天津冬泳人参加天津
龙舟竞赛!
祝取得优异的成绩!
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411#
 楼主| 发表于 2010-4-25 23:14 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-4-25 23:17 编辑


       离别二十年,今日回北安。九十年代初,因学校分房,离开了居住了三十多年的平安街(北安桥畔)。一晃二十多年过去了,因参加为玉树灾民捐款的活动,又来到了北安桥。因来得早,到周围看了看,变化真大。我家原来住的地方已经成了绿地,傍边是音乐广场。津海东他们的北安桥冬泳基地也颇有规模。
       时间差不多了,年轻人及各队的代表们都到了。大家在一起畅游了海河,表达了天津冬泳人,情系玉树,共度难关的心意。希望明天的玉树建设的更加美丽!

子牙河董教练的照片传上来了,用以记之。

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412#
 楼主| 发表于 2010-4-27 03:56 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-4-27 04:56 编辑



  不知什么原因冬泳网据说是从昨天上午又上不去了,我因有事一天没上网,直到晚上才知道。只好到天津群,北京群和泳友们聊聊。习惯了,每天都上冬泳网,一天上不去,有点儿失落的感觉。
  今天上网一看,可以了,公告说是因为论坛后台系统出了点错,昨天23点多就好了,谢谢冬网管理人员,辛苦了!
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413#
 楼主| 发表于 2010-4-27 15:46 | 只看该作者

      水温12度,气温8度这就是今年的天气,不过要是回暖也会很快。脱了棉袄就穿T恤。水温高了,游到了“大鱼”气温上来再多游一些吧。今天又有一位在游泳馆里游泳的女士,看到我们这儿热闹的情景,忍不住要下水,让我们劝住了。告诉她,如果真想游,六月再来吧,没有经过锻炼,现在下水是不合适的,要讲科学。
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414#
 楼主| 发表于 2010-4-28 19:34 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-4-28 20:01 编辑



    今天感觉比昨天还凉,有北风5-6级。很明显,来游泳的人少了一些。下午风小多了,据气象预报明天最高温度将达20度,后天24度,大后天(五一)28度。看来回暖会很快的。
    今天风大没有游到大鱼,差不多一半儿就回来了。在有风的时候,特别注意不要呛水,那样轻则喝上一口水,重则容易发生危险。防止的方法一是泳姿要高一些,头要往上抬。二就是头侧向一边,让嘴背着浪换气。三在换气时,用嘴呼吸,而且嘴张开后不要急于吸气,没浪打过来时赶紧吸气,如果刚好浪打过来,闭嘴就是了。最后就是在这样的天气,消耗体力较大,可以少游一些。
     记得网上讨论过这样的题目:什么泳姿可以防浪?我跟过一帖,介绍过小时候学的一种游法:手用自由泳,腿用蛙泳,这样换气时侧着头,避风浪,腿用蛙泳比较稳定,省体力。大家称之“海狗式”,有风浪时,不妨一试。
     游了一些年,呛过水,也没少喝水,写出来供大家参考。
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415#
发表于 2010-4-28 20:03 | 只看该作者
今天感觉比昨天还凉,有北风5-6级。很明显,来游泳的人少了一些。下午风小多了,据气象预报明天最高 ...
蓝色海湾 发表于 2010-4-28 19:34



    这种姿势叫“侧泳”!你说对吗?
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416#
 楼主| 发表于 2010-4-29 05:27 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-4-29 05:38 编辑


  胡兄,侧泳腿部应为剪式,而且侧向一边,只有上侧的手划水时出水,是吧?
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417#
 楼主| 发表于 2010-4-30 05:14 | 只看该作者

     昨天晚上正写着帖,冬网又出毛病了。今晨4点多才好。
   昨天是开始回暖的第一天,最高温在20度左右。看电视这两天的降温是由于东北地区上空的冷气旋造成的,这两天它向东南去了,五一应当是好天了。公园里游人也明显增多了。春天真的来了,夏天马上到了。
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418#
发表于 2010-4-30 05:24 | 只看该作者
天气异常!春天来迟!夏天也晚来了!
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419#
发表于 2010-4-30 20:06 | 只看该作者
谢谢海湾队长!谢谢胡大哥!
       您们每天都为我的跳姿难过,犯愁。我自己更是如此!唉!我感谢自己不放弃的精神,勇敢的进行第二次,按照海湾的指导去做,成功了!
       当然这是我自己的标准,觉得有点感觉了。有进步就好!对不对!
       小蛇谢谢啦!!!
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420#
 楼主| 发表于 2010-4-30 23:10 | 只看该作者
本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-4-30 23:15 编辑


是啊,小蛇,加油!一要方法正确,二要刻苦努力。你会成功的!
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