高级会员怡炎泳浸的冬泳日记【二】

海豚大侠

深秋之光

他就是电线杆子 ，大连冰水马拉松赛挑战者

怡炎泳浸

2010年3月10日。一直没停，不过间隔3，4天，如果有3，4天不下水，就感到身上紧，咋的也要抽时间扎一下。期间上海里游了一回，3月6日，爬了两个山头900多米，感到体力还可以，就是用肺用的太猛，肋条酸痛，看来这一冬天的锻炼还是有效果的，回来以后，自己总结一下，这一年的调整，身体便秘好啦，胃病有好转，敢吃大米饭啦，以前，吃大米就茬心。但内分泌好像没到最佳状态。

怡炎泳浸

开庆功宴那天，回家就写日记，写了好多，还有好多感慨和有感情的话。但因为喝多啦，电脑前睡着啦，没存上。现在都忘啦。哈哈。

怡炎泳浸

2010年4月1日，冬泳网又开通啦，一看自己是金牌会员啦，深秋之光是论坛元老啦，还是有差距啊，不过，我们承认啊，去海里要不是把他脚划破，谁给录像啊，哈哈，他的水平基本到达专业水平，如果设备跟上，马上就可以开业啦。有20天 ，没记日记啦。今天水温9.2度，昨天据说8度。游了一个来回，350米。白天，不取暖啦。腿有点凉，又把厚毛裤套上啦。这20天，也有不少活动啊，都有记载。总之，觉得还挺忙乎，当然，接下来活动也不少，准备中。

怡炎泳浸

4月2日，昨天我才说完这段活动多，今天，这些人现生心，把早就想干的一件事，在今天完成，就是冬泳一年级的同学请老同学一顿。气氛很好，酒也没少喝。不错。