新乡登山协会水上救援队救生演练图片

冰岩

2010年元月16日，新乡市登山户外运动协会水上救援队（也是新乡水上救助队）在新乡小吉温泉游泳池进行水上救生演练和培训，参加活动的还有新乡市登山户外运动协会先锋单车俱乐部（老板----五孩），新乡市登山户外运动协会山地救援队，新乡双龙户外俱乐部（老板--啊呸）。
; A( S) m% `* C: ]教练是救生员：等待
助理：冰岩

冰岩

冰岩

冰岩

单臂式救助



$ r% q( n$ y# [# |
$ s1 V$ j8 V) w5 Q
双臂式救助
5 J4 ]6 V' V9 @( j* H$ \
+ S' d1 A0 [5 F

冰岩

单臂式救助

2 t, e8 [( F$ {" E- L1 s

/ \, X; k" @- i7 ]$ y
7 C3 P+ E0 f7 X7 {* g2 v
& y3 }7 @* O. n) o单臂式水下图片

冰岩

双臂式救助（一般用于女性，男性也可以，单臂式容易摸到乳房吗，哈哈）


7 k: x1 B: _- ?5 f. \
  v2 z7 m8 ?: U1 W8 A, k* v9 N
) _. q2 S: C3 W' e5 L
5 F! b0 j( c" n* Z% G" g双臂式水下图片

冰岩

腿抽筋自救--水下图片

冰岩

单人救助时如何将溺水者弄上岸（分解动作）
) D. p1 N( U# B; @

冰岩

将溺水者腹中水弄出来的分解动作（扛麻袋，哈哈）

冰岩

水中拖带溺水者，的确挺累人，很难整，要有一个向上提的劲，开始他们总说我是害人，不是救人，我感觉如果动作不规范，水性一般，与其说是救人，不如说是害人，你找个人试试就知道了。至今我没有看到一个不懂救生技能的徒手水中救生案例细节，我是深表怀疑，他们的救生是如何成功的，我考虑是怕说出细节露馅。虎虎外行和大众还可以。说实在的，玩虚的无助于救生，是害人。不懂救生技能就是玩虚的。
" K# A8 y: h) N  s
5 [1 n6 `! D5 R' Y$ z% k[ 本帖最后由 冰岩 于 2010-1-19 01:27 编辑 ]

海底森林

谢谢冰岩老师，这个帖子很好，实用，是个好教材！

浪里先生

学习了!谢谢冰岩老师!

冰岩

我想说的是，您光看还不够，必须在水里找个人练练，可以让别人救一下你，找找拖带的感觉，有救生教练最合适，水平高低感觉是不一样滴，我们的一个救援队员模拟救助我时，我的感觉是想把我勒死。我们的名誉队长小郝悟性高，一上手感觉就不错，但拖了十几米已经感觉精疲力尽了。有一点我是才唔到，水性再好，也可能在救人中累死自己而永远上不了岸。举个例子：温州九山救生站的队员，将溺水者救上岸，自己却大病一场，在医院住了好几天。

海底森林

???

白河百灵

这样的照片应该发到其它各个专区，也让大家都学习学习。别忘了还有我们南阳哦。