冬泳与室内游泳到底有多大区别

laoduqinghuaci · 发表于 2010-1-23 18:56

（转）
冬泳与室内游泳到底有多大区别？？
   个人认为冬泳与室内游泳是两种锻炼身体的方式，冬天室内游泳硬件好，室温温度稳定，水温稳定，无论天气变化怎样，只要你愿意，每天重复一样运动，可以有计划训练科目，比较安逸。但室内空气流通不好，湿度大，有些人初进室内冬泳，感觉憋气，不适应。

             室外冬泳，亲近自然，空气新鲜，行动自由，无拘无束，没有条条框框，大家约定成熟，不受他人干扰，充分享受阳光、调整心态。赶上下雾，进入水中周边一片气雾，分不清东西南北，似在仙境室。遇上大风，水面波涛汹涌，迎风而上，更是另外一种享受，要是有几天下雪天，片片雪花飘，皑皑白雪抱，冬泳人处在其中，通红的皮肤耀眼的泳帽，“美女”漂亮、“小伙”英俊，室外冬泳，游泳的只是锻炼前奏，附之跑步、跳绳、踢毽......等路上运动，每个人随心所欲，八仙过海各显神通，达到健身的目的就是了，到每年的元旦、春季大家聚在一起，到室内泳池泡个热水澡，干干净净回家过新年。
      在室内游泳的朋友如果去室外锻炼，那就得提前准备几天，适应户外环境，以免感冒。如果非得说有区别，也就是室内与室外。看你喜欢那个，适应哪个。建议小露，你的老妈妈有条件还是在室内锻炼为好。

水-water · 发表于 2010-1-23 20:53

原帖由 胭脂雨 于 2010-1-20 21:42 发表
我不喜欢游泳池的味道，不喜欢游泳池的拥挤，不喜欢游泳池的温度。
我喜欢自然水域的空气和阳光，喜欢自然水域的宽阔，喜欢自然水域的挑战，喜欢自然的氛围。

同样的感受。。

水-water · 发表于 2010-1-23 20:54

原帖由 潘冬子 于 2010-1-19 08:23 发表
[quote]原帖由 koiman 于 2010-1-19 07:12 发表
我在论坛里曾有一篇关于游泳馆和户外游泳的区别的讨论帖子，http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=174847&h ...

同样的感受。。。

susue · 发表于 2010-1-25 10:21

感觉冬泳就是折腾，不过最大的用处时，冬天救落水儿童，救成年人够呛！

小露维尼 · 发表于 2010-1-25 10:50

你这样的人，是体会不到冬泳的乐趣的，也没人带你玩……

高山云雾 · 发表于 2010-1-25 11:34

冬泳与室内游泳的区别还真挺大的，冬泳是一种耐寒的极限运动，室内游是体力耐力运动。
有条件两者要是结合是最好的，1.3.5冬泳练耐寒锻炼心血功能，2.4.6在室内游泳练习有氧运动提高肺和肌肉功能，7休息调整.
哈哈！有点像做梦吧！

笑傲江湖. · 发表于 2010-1-25 11:51

原帖由 susue 于 2010-1-25 10:21 发表
感觉冬泳就是折腾，不过最大的用处时，冬天救落水儿童，救成年人够呛！

怎么说话呢？先把你扔冰窟窿里，叫你喝饱了，冻透了，再把你捞上来。

海螺号 · 发表于 2010-1-25 13:01

我们不信笑傲江湖能把大苏给扔冰窟窿里去。
大苏哪天试一试？

北极熊56 · 发表于 2010-1-25 13:22

原帖由 胭脂雨 于 2010-1-20 21:42 发表
我不喜欢游泳池的味道，不喜欢游泳池的拥挤，不喜欢游泳池的温度。
我喜欢自然水域的空气和阳光，喜欢自然水域的宽阔，喜欢自然水域的挑战，喜欢自然的氛围。

严重同意

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冬泳与室内游泳到底有多大区别？

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