请教畅游，冬泳人带手套和脚套好吗？

客舍青青 · 发表于 2010-2-1 21:46

原帖由 梦翩翩 于 2010-1-19 15:05 发表

有道理，因人而异，谢谢您！祝您健康！

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送上冬日最美的花，愿冬泳人天天心情好！

心情好，健康好，快乐好！

梦翩翩 · 发表于 2010-2-5 10:25

原帖由 快乐老头夫人 于 2010-1-23 13:42 发表
"冬泳时手脚耳最先感觉到痛、麻。保护好手脚耳，冬泳的时间可适当长一点，更易达到健身效果。"
我已使用两年感觉不错！

谢谢！
祝您健康！
鲜花多多，再送——

梦翩翩 · 发表于 2010-2-5 10:27

原帖由 冬水夏路 于 2010-1-25 15:14 发表
我们这里有带的还是不带的多，我没带过，冬泳时感觉手脚麻了就马上上岸，决不能感觉疼了再上岸。

“冬泳时感觉手脚麻了就马上上岸，决不能感觉疼了再上岸。”
知道了，谢谢您！愿健康快乐永远伴随您！

梦翩翩 · 发表于 2010-2-5 10:31

原帖由 sohu1995 于 2010-1-26 09:17 发表
我是刚刚看到这个问题
想想胡乱说几句吧

我的三位队友今年买了手套，
但是，我想，
第一，游泳和冬泳都应该是一件快乐的事情。
如果怕冷而买手套就没有意义了，因为就像是前面几位谈过的一样，手套和脚套只能 ...

这位江苏的朋友，您好，谢谢您详尽耐心的回答。冬泳的确是一件很快乐的事情，愿我们每一个人，每天都拥有快乐，每天都拥有健康！谢谢您！
送花——

梦翩翩 · 发表于 2010-2-5 15:25

原帖由 小个子 于 2010-1-26 11:56 发表
本人是大连的冬泳爱好者,冬泳多年从没带过手套脚套,个人认为:冬泳讲究健康、科学。手脚是末梢神经，是信号，感觉手脚麻木就要上岸，达到一定的锻炼目的即可，不是下水时间越长越好，因为我们不是身体挑战极限练习。当 ...

"不是下水时间越长越好，因为我们不是身体挑战极限练习。"
非常赞成！

梦翩翩 · 发表于 2010-2-5 15:27

原帖由 毛大侠 于 2010-1-26 12:41 发表
医学上讲，为了末梢血液循环，还是戴好。当然，个人体会习惯也很重要，因为有人会把手脚麻作为适量与否的信号，亦可取。

“医学上讲，为了末梢血液循环，还是戴好。”
现在我天天戴
谢谢您！

梦翩翩 · 发表于 2010-2-5 15:31

原帖由畅游于 2010-1-27 06:54 发表
谢谢大家提供的好经验和见解。

谢谢您！

梦翩翩 · 发表于 2010-2-7 10:14

原帖由 狂奔的小妞 于 2010-1-30 10:02 发表
how are you ? how old are you?
怎么是你，怎么老是你

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梦翩翩 · 发表于 2010-2-7 10:14

原帖由峰泳于 2010-1-30 20:49 发表
我赞同。

水中仙子 · 发表于 2010-3-24 17:28

因人而异快乐就好

冰雪浴 · 发表于 2010-3-24 19:34

本人是大连的冬泳爱好者,冬泳多年从没带过手套脚套,个人认为:冬泳讲究健康、科学。手脚是末梢神经，是信号， ...
小个子发表于 2010-1-26 11:56

赞成15#观点

段海山 · 发表于 2010-3-24 20:14

请教大家个问题。
我坚持冬泳一年了，其它感觉都很好，为什么感觉到腰部的肌肉有点硬，谢谢了

深蓝色海豚 · 发表于 2010-3-27 05:53

我从来不带手套。我觉得如果戴手套的话就失去了冬泳的意义。

猎豹222222 · 发表于 2010-3-27 12:52

我们这里穿冬泳鞋的多，因为河里有碎石和青苔，为防止划破脚和滑到。戴冬泳手套的很少，就我一个，我也不是正规的冬泳手套，起先是医用手套，后来带起来麻烦，就改用工作用的帆布手套，也不错。反正是仁者见仁，智者见智。仅供参考。

我是拈花一笑 · 发表于 2010-4-2 19:13

冬天已经过去了明年继续

客舍青青 · 发表于 2010-4-3 17:53

医学上讲，为了末梢血液循环，还是戴好。当然，个人体会习惯也很重要，因为有人会把手脚麻作为适量与否的信 ...
毛大侠发表于 2010-1-26 12:41

我感觉还是戴手套穿泳袜更有好处，一是尽量保护神经末梢，二是防止上岸后因低温冻伤手脚，三是可以缓解上岸后手脚的疼麻，四是可以上岸冲洗后尽快的穿好衣服跑步，保持稳定的活动量。哈哈，这也是我的一家之言，仅供参考。

汉水 · 发表于 2010-4-3 19:59

我们湖北气温不是很低，很少见人带手套和脚套。没有这方面经验，按说如果能做好手脚不被冻伤的的情况下，按理是不带的好，可以让四肢的毛细血管和神经末梢都受到凉水的直接刺激。这只是我的个人观点，不一定正确，请教前辈们和行家们指点一二！！！

xfxin · 发表于 2010-4-3 22:35

因人而异快乐就好

三湖人 · 发表于 2010-4-4 10:22

手脚末梢神经感觉灵敏，当低温过量时能及时向身体发出报警，我虽说是湖北南方的冬泳爱好者，没有东北低温冬泳的体验，我猜想，还是不带为好，毕竟透支过量会伤身啊。

易风易水 · 发表于 2010-4-8 08:57

回复 20# 小个子

来自中原水城的泳友想念你呀

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