请日照专区目前还仍然坚持冬泳的泳友们在此报到

浪里金身

这位是老马，临时还没入会，坚持的很不错。老家是威海的。

浪里金身

小虾米前几天感冒了，经过几天修正后今天又重新下水了。你看在朝阳的辉映下，多潇洒！
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$ d6 v8 k) b5 `9 Y( O# ][ 本帖最后由 浪里金身 于 2010-1-23 16:41 编辑 ]

絮儿

听说冬泳不感冒呀

大海的女儿

今年冬天由于工作和家庭等原因冬泳坚持的不好，一个冬天感冒了三次打吊瓶两次。看来不冬泳身体就是不爽啊！！

小虾米

原帖由 大海的女儿 于 2010-1-23 20:41 发表
今年冬天由于工作和家庭等原因冬泳坚持的不好，一个冬天感冒了三次打吊瓶两次。看来不冬泳身体就是不爽啊！！

周末下吧，天气暖和了，没有那么凉了~~可以下啦~

冬泳人生

了不起向你学习

尼米兹

呵呵，冬泳也感冒呀，只是恢复较快，我前几天也感冒了，只不过没吃药、没间断冬泳，一星期后彻底恢复了

' V$ d4 \' `6 N' @  ^5 q4 B4 _[ 本帖最后由 尼米兹 于 2010-1-23 21:28 编辑 ]

浪里金身

原帖由 絮儿 于 2010-1-23 20:28 发表
听说冬泳不感冒呀

絮儿您听说的不准确。冬泳者并非不感冒，只是感冒相对来讲比较少，抵抗力强一些。因为患感冒是自身的生理免疫功能、是自我生理防卫机制。

浪里金身

原帖由 大海的女儿 于 2010-1-23 20:41 发表
今年冬天由于工作和家庭等原因冬泳坚持的不好，一个冬天感冒了三次打吊瓶两次。看来不冬泳身体就是不爽啊！！

9 |% h' s4 q+ l勤锻炼、多保重。不要勉强和硬抗。动态调节，跟着感觉走。自己是自身最好的医生，也是最好的健身保健师。

浪里金身

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原帖由 冬泳人生 于 2010-1-23 21:19 发表
了不起向你学习

) Q3 x$ g: Z8 E( A! W" a[ 本帖最后由 浪里金身 于 2010-1-29 07:52 编辑 ]

浪里金身

原帖由 尼米兹 于 2010-1-23 21:27 发表
8 |" F; ?0 b# B3 G7 @* p, ^- [呵呵，冬泳也感冒呀，只是恢复较快，我前几天也感冒了，只不过没吃药、没间断冬泳，一星期后彻底恢复了

祝贺尼米兹 第一年冬泳成功，且能与疾病抗争，总结经验。今天早晨7点钟又看到尼米兹 和他的夫人孙女士在帆赛基地一起下水了。
冬泳者并非不感冒，只是感冒相对来讲比较少，抵抗力强一些。因为患感冒是自身的生理免疫功能、是自我生理防卫机制。患感冒好得快。轻微的感冒要早注意，少游一会儿，可以吃点药配合一下。如果感觉不好，就应该赶紧停止冬泳。以免加重、引起并发症。
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5 g" Y- R& @" l5 s% i( C2010年1月份仍然坚持冬泳的会员如下（陆续添加，排名不分先后）
. n/ W, s+ |/ ]3 u0 Q
相恒美、杜学敏、王秀梅、宗守云、朱云泉、
刘加力、聂兰波、路翠萍、路宜晋、相节昌、
朱 华、 辛 波、 牟 平、 肖 岩、 刘 强、
7 [* d8 B8 I* V; E袁 利、 王 琰、   张 峰、 车 磊、 徐 群、
: W2 }/ n! k/ {% D& y% p8 a5 f贺培强、宋建杰、陈德禄、成荣俊、李清寒、
8 y; s, L7 a% R& J1 Y% |闫汝棣、戴方栋、崔顶祥、李殿民、张传泰、
陶玉华、刘克东、焦建民、张国锐、周志国、
; t6 o& T1 _7 ~$ L9 k陈庆中、魏绪生、王晓华、吕学光、王来廷、
张丽艳、曹文治、贺照琪、吴茂克、王继勉、
, {) H' y0 I# c姜元忠、王丰增、王丽丽、赵贤准、李宗林、
. ]* ?0 R4 x3 c3 |: g8 H惠恒星、王志诚、李根宜、刘继涛、刘光臣、
- d3 i* ?! E  m孔繁强、张永聚、徐龙生、邓连平、王彦俊、
6 W% d& K3 e; ?+ j" l! ?于新华、王小丽、陈占云、田中鄂、孔建国、
: u: S1 t+ Q' P' W包仁业、王好起、王春安、岳西泉、王金亭、
刘孝新 、赵 健 、罗 华、 王 亮、  崔永香、
- @2 G  }* D. X' w景爱华、叶新建、刘凤珍、李尔孝、黄桂云、
董世松、战高群、王青荣、梁新芳、于淑跃、
4 ^1 G* U! Z2 o9 R: G孙芳珲、辛以波、孙玉珍、肖培安、 陈德华、
5 U$ y2 D" h5 J3 W8 o% Q9 S9 L张传坤、郭斌、宋丰年、、.。。。截止1月25日下
午已知道的在游人数就达到93人了！
) A3 n: N# ?) n  x2 A
还有谁在游？请本人或知情者联系、跟帖添加。
1 D8 ~: E/ K2 S0 W# x/ R, \. @1月24日得知还有两人在游：张传坤、郭斌
6 G2 d) J) l3 s; {5 j, G5 A1月25日得知还有一名会员在游：宋丰年
: Y3 A1 Z6 ]3 Q6 ~# Q4 f$ x: W2月1日得知还有一名新会员在游：王志革
2月3日得知又一名重感冒康复后下水者汪照欣
/ w  Z: I4 G0 U5 E  N+ T截止2月4日已知道的在游人数就达到95人了！

1 y6 E5 F* ^; ?0 n
- K0 ]+ X. ~1 R（在后面跟帖说明后，版主将陆续添加在此处，发现在一个泳点上游泳的，可以代为跟帖签到）。




) F) |7 @) H2 t----------------------------------------------------------------
5 Z! ]$ f3 a5 P2 C" A0 G- _
0 N% ]: r) J/ S  t( `[ 本帖最后由 浪里金身 于 2010-2-4 14:10 编辑 ]

浪里金身

原帖由 小虾米 于 2010-1-23 20:58 发表

8 _1 V) a3 h( D# }" R6 R) a周末下吧，天气暖和了，没有那么凉了~~可以下啦~

7 R2 J3 I% o8 u6 y. a: m小虾米说话算话，从昨天周六就下水了，今天7点左右虾米又和开心一起来到了帆赛基地。他两个与大海的风范、尼米兹 夫妇、老叶家老两口打过招呼后，就下水了。因为有风，他们去南面的冲洗房更衣。这是游完后返回途中的留影。
' [! t. Q" c8 k* a( i3 B2 i
1 x" D/ F# O' Z( n2 v[ 本帖最后由 浪里金身 于 2010-1-24 09:30 编辑 ]

大海的风帆

原帖由 大海的女儿 于 2010-1-23 20:41 发表
今年冬天由于工作和家庭等原因冬泳坚持的不好，一个冬天感冒了三次打吊瓶两次。看来不冬泳身体就是不爽啊！！

哈哈哈哈，相秘书长，这没什么，反正去年也是这个时间，也是具有很充分的理由，不游就不游，你也习惯啦。并请明年继续这样，也是这个时间，也是这个理由，期待中。

小虾米

原帖由 浪里金身 于 2010-1-24 09:11 发表

5 E7 S/ X" _. ?7 D3 g+ d
0 f0 l' j+ Z. ?3 j勤锻炼、多保重。不要勉强和硬抗。动态调节，跟着感觉走。自己是自身最好的医生，也是最好的健身保健师。

小虾米

谢谢主席，期待我们能一同游到老的游不动的那一天啊 坚持就是胜利

小虾米

明天开始中午1点游了，这个时间是满潮了，有一起游的可以去啊~~~~~等早上满潮是在早上游啊~~~~

小虾米

[quote]原帖由 大海的女儿 于 2010-1-23 20:41 发表
- |0 N8 d1 M8 Y0 e) q, p今年冬天由于工作和家庭等原因冬泳坚持的不好，一个冬天感冒了三次打吊瓶两次。看来不冬泳身体就是不爽啊！！
+ ~& p! a  q6 D* Q
大海： 明天中午下吧~~1点基地。是满潮游起来过瘾啊~

1 j! k" m5 I+ M. X' I% `[ 本帖最后由 小虾米 于 2010-1-24 20:45 编辑 ]

小虾米

[quote]原帖由 絮儿 于 2010-1-23 20:28 发表
/ q" U4 |/ r, O' u( b: B/ u听说冬泳不感冒呀
絮儿你那几年不也是经常感冒吗？

浪里金身

今天最新调查了解，还有张传坤、郭斌在游。另外在原来90名在游人员中，最近有三人因故暂时停游。

小虾米

昨天在网上和碧海浪开心约好了中午一点基地游泳，早早的在单位食堂吃完饭步行来到基地，看到开心也到了，主席也来了，呵呵，王大哥在北头游的我和开心在基地冲洗房换完衣服冲到了海边，中午满潮，水位高游起来好过瘾啊，我和开心在南头和北头的王大哥在水里遥相呼应了，过瘾极了。

. q) K1 u6 V1 v0 E! h5 w; @[ 本帖最后由 小虾米 于 2010-1-25 19:37 编辑 ]