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昨日,在睢阳区南湖泳友之家,冬泳爱好者纵身跳入冰冷的湖水中。当日,商丘市区的最低气温只有3℃,南湖水温12℃。随着我市气温的下降,一些冬泳爱好者又开始相聚南湖,在冰冷的湖水中畅游。8 _ N3 S" Z" v
游泳爱好者要从夏天高水温时开始游,逐渐适应较低的水温,方可进行冬泳锻炼。突然在17℃以下的低温水中游泳非但无益,反而对身体有损害。新冬泳者在参加冬泳前,一定要找医生或者专业人士咨询,确定自己是否适合冬泳。 & ^7 v( f, e( d