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楼主: 大连船长
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冬泳日记

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3341#
发表于 2011-12-14 22:19 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-16 06:53 编辑


放声高歌

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3342#
发表于 2011-12-14 22:20 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-14 22:25 编辑


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3343#
发表于 2011-12-14 22:20 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-16 06:52 编辑


高歌一曲

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3344#
发表于 2011-12-14 22:21 | 只看该作者

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3345#
发表于 2011-12-14 22:23 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-16 06:51 编辑


欢聚一堂

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发表于 2011-12-14 22:24 | 只看该作者

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发表于 2011-12-16 05:52 | 只看该作者

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3348#
发表于 2011-12-16 06:49 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2011-12-16 19:53 编辑


俏俏话

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3349#
发表于 2011-12-16 19:53 | 只看该作者

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发表于 2011-12-17 20:54 | 只看该作者

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3351#
发表于 2011-12-17 21:20 | 只看该作者
       灿烂的阳光,风力不大,最高气温回暖达到冰点之上,又是冬日里少有的好天气。就是水温天天下降,今天实测的水温还不到8度。潮水比昨日还低,下水明显感到海水凉多了。尤其是近海凉的更加明显,向里边游游还稍微好一些,在朋友的劝说下今天在水里的时间又减了一分钟。出水后感觉好多了。穿衣服后今天返凉比前两天也好多了!又渡过了冬泳的一个好日子!

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3352#
发表于 2011-12-18 19:51 | 只看该作者

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3353#
发表于 2011-12-18 20:32 | 只看该作者
      这两天老天爷给足了面子,天气晴朗,阳光灿烂、风力和缓、气温回到零上。海边除了冬泳的少数人外,几乎再看不到游人。今天潮水仍然很低,水温又下降一些,预报的水温是8.2度,实测的水温只有7度多一点,下水时,水明显凉多了,脸放入水中的凉的感觉更突出,慢慢游一会稍好一些,今天,天气好,在水中又多游了一分多钟,在水里还行。出水后立马感到十个手指尖都发硬了,穿完衣服,虽然气温没比昨日低,但返凉比昨天要重多了,回到家里手指也没有缓过劲来。看来控制好冬泳时间还是很重要的,切记不能贪水。

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3354#
发表于 2011-12-19 19:13 | 只看该作者

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3355#
发表于 2011-12-21 06:50 | 只看该作者

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3356#
发表于 2011-12-21 19:53 | 只看该作者

现在的水温都是实测的

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发表于 2011-12-22 20:06 | 只看该作者

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3358#
 楼主| 发表于 2011-12-22 20:33 | 只看该作者
本帖最后由 大连船长 于 2011-12-22 20:35 编辑

                     冬泳日记
       今天冬至,我们迎来白天最短的一天,从今天开始也是考验冬泳人的开始日。
       前几天天气预报就告知今天是大风降温的天气。早晨我们怀着迎接寒冷的准备走出家门,但天空既晴朗有没有风,刚出门一点也没感到寒冷。但走一会便感到寒气逼人,不得已将帽子和手套戴上。到了海边,太阳刚从山顶爬出来,光束直射在渔人码头的岸边。潮水比较高,水也很清澈,海面平静没浪,给人一种很舒服的感觉。
       我们几个人慢慢的脱下衣服换上泳装,穿上沙滩鞋就步入水中。刚进入水中就感觉水比昨天凉多了。大家都没有多游,也就是4-5分钟就上来了。尽管时间短,但手脚感到还是很痛的(被冻得)。上岸赶紧用自带的淡水冲洗,淡水刚冲到身上,便向解冻似的全身顿时感到暖洋洋的,一股暖流从外往里直渗透,那种感觉是非常舒服的,难以用语言表达出来。这就是冬泳人的特殊享受,是旁观者体会不到的。赶紧穿好衣服,这种享受不能时间太长,否则后反劲(冷)也是很厉害的。尽管舒服,但和往常比,手指尖在穿衣服时,长时间的暴露在外面还是被冻的很痛。大家快步的往回返,目的是让身体充分活动起来,将身体内部的热量调动起来,尽快的排出身体表面的冷气。
       数九的第一天就给我们上了一堂生动的冬泳课,看来明天要加衣服了,在逐渐的适应寒冷考验同时,保护好自己别感冒,迎接三九四九的到来。
                                                                2011.12.22、

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3359#
发表于 2011-12-22 20:39 | 只看该作者
今天是二十四节气中的“冬至”“冬至”日太阳直射南回归线,北半球白昼最短、黑夜最长。从“冬至”开始白天会一点点变长,所以有民谚说:“吃了冬到饭,一天长一线”,同时数九寒天也从这一天开始了。今天冷空气踏准了“冬至”的节拍节赶来“赴约”,受其影响,天气晴,风力较大。在凛烈北风吹刮下,气温剧降,白天气温最低达到零下8度。今天的水温也只有6度多一点。下水时手、脚和脸都很凉,有扎人的感觉,游了60下以后还稍微好一些,按预计的游了90下就往回返了,今天游了6分钟,太阳也出来了,手有点发麻,返凉也不算太重,今天游完了还是比较爽的!

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3360#
发表于 2011-12-23 20:52 | 只看该作者

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