冬泳日记

老马识途 · 发表于 2011-12-14 22:19

本帖最后由老马识途于 2011-12-16 06:53 编辑

放声高歌

老马识途 · 发表于 2011-12-14 22:20

本帖最后由老马识途于 2011-12-14 22:25 编辑

老马识途 · 发表于 2011-12-14 22:20

本帖最后由老马识途于 2011-12-16 06:52 编辑

高歌一曲

老马识途 · 发表于 2011-12-14 22:21

老马识途 · 发表于 2011-12-14 22:23

本帖最后由老马识途于 2011-12-16 06:51 编辑

欢聚一堂

老马识途 · 发表于 2011-12-14 22:24

老马识途 · 发表于 2011-12-16 05:52

老马识途 · 发表于 2011-12-16 06:49

本帖最后由老马识途于 2011-12-16 19:53 编辑

俏俏话

老马识途 · 发表于 2011-12-16 19:53

老马识途 · 发表于 2011-12-17 20:54

老马识途 · 发表于 2011-12-17 21:20

灿烂的阳光，风力不大，最高气温回暖达到冰点之上，又是冬日里少有的好天气。就是水温天天下降，今天实测的水温还不到8度。潮水比昨日还低，下水明显感到海水凉多了。尤其是近海凉的更加明显，向里边游游还稍微好一些，在朋友的劝说下今天在水里的时间又减了一分钟。出水后感觉好多了。穿衣服后今天返凉比前两天也好多了！又渡过了冬泳的一个好日子！

老马识途 · 发表于 2011-12-18 19:51

老马识途 · 发表于 2011-12-18 20:32

这两天老天爷给足了面子，天气晴朗，阳光灿烂、风力和缓、气温回到零上。海边除了冬泳的少数人外，几乎再看不到游人。今天潮水仍然很低，水温又下降一些，预报的水温是8.2度,实测的水温只有7度多一点，下水时，水明显凉多了，脸放入水中的凉的感觉更突出，慢慢游一会稍好一些，今天，天气好，在水中又多游了一分多钟，在水里还行。出水后立马感到十个手指尖都发硬了，穿完衣服，虽然气温没比昨日低，但返凉比昨天要重多了，回到家里手指也没有缓过劲来。看来控制好冬泳时间还是很重要的，切记不能贪水。

老马识途 · 发表于 2011-12-19 19:13

老马识途 · 发表于 2011-12-21 06:50

老马识途 · 发表于 2011-12-21 19:53

现在的水温都是实测的

老马识途 · 发表于 2011-12-22 20:06

大连船长 · 发表于 2011-12-22 20:33

本帖最后由大连船长于 2011-12-22 20:35 编辑

                  冬泳日记
   今天冬至，我们迎来白天最短的一天，从今天开始也是考验冬泳人的开始日。
   前几天天气预报就告知今天是大风降温的天气。早晨我们怀着迎接寒冷的准备走出家门，但天空既晴朗有没有风，刚出门一点也没感到寒冷。但走一会便感到寒气逼人，不得已将帽子和手套戴上。到了海边，太阳刚从山顶爬出来，光束直射在渔人码头的岸边。潮水比较高，水也很清澈，海面平静没浪，给人一种很舒服的感觉。
   我们几个人慢慢的脱下衣服换上泳装，穿上沙滩鞋就步入水中。刚进入水中就感觉水比昨天凉多了。大家都没有多游，也就是4-5分钟就上来了。尽管时间短，但手脚感到还是很痛的（被冻得）。上岸赶紧用自带的淡水冲洗，淡水刚冲到身上，便向解冻似的全身顿时感到暖洋洋的，一股暖流从外往里直渗透，那种感觉是非常舒服的，难以用语言表达出来。这就是冬泳人的特殊享受，是旁观者体会不到的。赶紧穿好衣服，这种享受不能时间太长，否则后反劲（冷）也是很厉害的。尽管舒服，但和往常比，手指尖在穿衣服时，长时间的暴露在外面还是被冻的很痛。大家快步的往回返，目的是让身体充分活动起来，将身体内部的热量调动起来，尽快的排出身体表面的冷气。
   数九的第一天就给我们上了一堂生动的冬泳课，看来明天要加衣服了，在逐渐的适应寒冷考验同时，保护好自己别感冒，迎接三九四九的到来。
                                                            2011.12.22、

老马识途 · 发表于 2011-12-22 20:39

今天是二十四节气中的“冬至”“冬至”日太阳直射南回归线，北半球白昼最短、黑夜最长。从“冬至”开始白天会一点点变长，所以有民谚说：“吃了冬到饭，一天长一线”，同时数九寒天也从这一天开始了。今天冷空气踏准了“冬至”的节拍节赶来“赴约”，受其影响，天气晴，风力较大。在凛烈北风吹刮下，气温剧降，白天气温最低达到零下8度。今天的水温也只有6度多一点。下水时手、脚和脸都很凉，有扎人的感觉，游了60下以后还稍微好一些，按预计的游了90下就往回返了，今天游了6分钟，太阳也出来了，手有点发麻，返凉也不算太重，今天游完了还是比较爽的！

老马识途 · 发表于 2011-12-23 20:52

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