冬泳日记
星期日、晴间多云局部有雾、东南风4到5级、气温是18到25度、水温12.8度。农历5月18日。
连续两天刮东南风，将海面刮得清澈透底。早晨一到海边，就看到大海像一面镜子似的，一点波纹都没有，两面的山崖倒影在水里格外秀丽。由于是退潮，又是旧历18，潮退的很大，我们就沿着海边就走到船厂海域。虽然是海水很平静，但施工的排渣倒入海边，其“布朗”作用，海边还是有些混浆浆的，但游到海中间的时候，水就变得清澈透底。
我们好长时间没有到船厂的轨道东面游泳了（因为施工的原因），今天过去后发现，海里的大海带特别多，这是往年不多见的景象，我们几个人都带着绳子去捞海带，不太费力就捞了不少的海带。这里的海带很宽，页面也厚，并且没有污染，是住家里食用的最好的野生海藻类。我们每个人都没有少赶，基本是满载而归。
明天如果天气还是这样的话，大家都说还来这里赶海带。储存起来好留着冬天吃或送给朋友，都是不错的主意，
回家后，发现家中的房前屋后的蔷薇花正在盛开，不免的用相机拍几张供大家欣赏。
2011、6、19、
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近几天实在太忙，不是唱歌就是练球参加气排球比赛。这不，今天一早就去中山体育馆参加市里举办的球排球比赛，比赛还没完就要参加下午在人民文化俱乐部举行的“建党90周年的演唱会”。本来参加一项活动就可以了，但那些“领导者”坚决不给假，逼得百姓们像走穴似的来回跑。
今天的气排球比赛进行的紧张又激烈，以我们冬泳队人员为班底组织的三个队，成绩都不错。以老虎滩为主的女队爆冷的拿到金牌；以大副老游为主的男队拿到银牌；以微微海风为主的另一支女队虽然只拿到铜牌，但也打得顽强，获得参赛队伍的好评。
通过这次比赛，锻炼的我们，使我们的夕阳生活更加丰富多彩，为我国实现从体育大国迈向体育强国贡献了一份微薄力量。
在这里我们十分感谢老年体协对我们的支持和厚爱，是他们把我们组织起来，参加了这个新兴的适合老年人运动的体育项目。尤其感谢老年体协的刘文杰主任，是她跑前跑后，为我们跑服装跑补贴，为我们定单位，定人员。
通过比赛，我们充分的认识了自己，有些场次我们如果…..就会再上一层楼，这就更加的激发了我们的斗志。大家都说，通过比赛，看到了我们的不足和努力方向，今后只要我们加强训练，来年定会……。总之，这项运动在我们心里留下一个很深的烙印，我们会通过这次比赛，在大连为普及这项运动起到星星之火的作用。
2011、6、23、
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