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楼主: 逍遥骑士

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泳后热身英姿

快乐骑游人

21^#

发表于 2009-11-7 15:15 | 只看该作者

回复 14# 冰之雅的帖子

祝冰之雅冬泳愉心美身！

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22^#

楼主| 发表于 2009-11-7 16:01 | 只看该作者

快乐骑游人你太有才了！

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23^#

楼主| 发表于 2009-11-7 16:01 | 只看该作者

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沧海一滴水

24^#

发表于 2009-11-7 16:58 | 只看该作者

非常感谢楼上各泳友的鼓励！！！！

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沧海一滴水

25^#

发表于 2009-11-7 16:59 | 只看该作者

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沧海一滴水

26^#

发表于 2009-11-7 17:29 | 只看该作者

回复 5# 冰雪天后的帖子

谢谢，引用名人一句话与天斗其乐无穷，与水斗其气可增，与自身斗其意可坚！

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27^#

楼主| 发表于 2009-11-7 18:02 | 只看该作者

游泳是项好运动，要有好的肌肉耐力，游后有必要进行肌肉锻练。

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小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

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