情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

! e( N w( V7 ]! L 3 {* X; L, j. i1 F, b4 \1 L% r 冬泳是浪花，留下欢歌笑语。 o" \|( p; A# r 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。+ S1 N* L, \|0 ]% P5 n& {* M 附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 # X/ N8 B- }) x8 d: Y5 Q5 R ) t5 Y+ u1 n+ n# L5 I+ m2 U2 Y. i) C# X; c# B0 r 8 {$ q& r- d3 S5 I " G2 W5 j+ N! ~
UID18911 帖子37 精华0 积分5 阅读权限10 在线时间4 小时注册时间2009-10-14 最后登录2010-1-16 查看详细资料 9 q, u I9 h& T) ?9 c 9 F6 J$ S) \$ h: ?* L+ P0 e	/ L9 n& [6 h& {/ n+ ]- `; H

5 L2 b# I' H8 \, F( }: c. X - C4 O1 [' Q6 m( U/ i. q冬泳是浪花，留下欢歌笑语。3 T! ?& m4 V* x: J+ O6 Z; b 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。1 a) s5 n8 P: v" v/ U; P 附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 5 U+ P4 W' ~+ R 4 h' `0 s" ?( U! b' [* i% c) i% f d2 @# n9 c , G& V' r5 j: H {* V2 A+ d 6 j" ]1 C" O2 O% P& U
UID18911 帖子37 精华0 积分5 阅读权限10 在线时间4 小时注册时间2009-10-14 最后登录2010-1-16 查看详细资料) J, S9 K2 l. t6 e% K- a ; w! r. q" R$ i	# N. G+ y2 K) M7 ^0 G3 L. b; T

过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。' o. D* D* R( x* h

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

		自动登录	找回密码
密码			注册

情系家乡冬泳人

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

浏览过的版块