情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

0 j; V* [1 g, {% A- P / x# p, }1 T1 ` 冬泳是浪花，留下欢歌笑语。0 m9 z0 k ], F% x5 T 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。 ; J" S2 \|2 }. w1 Z! k( N附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 ; f& E) o) K; P) C% N " p s0 M( j8 [) G# r7 _ , P4 h, d% G( u0 r- a9 Y8 c& R - q) h7 M( F- z8 \% r , s1 l( k i/ \4 `1 ?9 t# B/ K4 U
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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。3 F5 b5 a' ~0 c' i% d

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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