情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

# }5 f. d# l2 Z c : ?+ h# w7 U4 c& ? \" _冬泳是浪花，留下欢歌笑语。1 Z5 e9 ?2 H: u( w9 F. u" G 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。 % y0 z; n7 i; R& ^# S Q附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 3 `( I8 X: F8 S" j 6 K* j1 h: I$ S+ i- F/ g j7 [. \5 P/ T9 Y) ] ) K5 [% L/ Z& b" f. z5 p 2 [6 Z \% w( P' U
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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。9 D* s( t0 J1 l; x

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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