情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

! i$ u' t$ ]5 H Z9 m% M0 n. P7 j* ^ ! B1 k; g; s0 W8 b冬泳是浪花，留下欢歌笑语。 , F/ G/ H. ?" G% ]' m2 G0 p冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。 , K/ ]: [ W+ E0 T3 p# m4 `: ?附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 ) j4 ?" @0 N! x2 z# p2 ^( ~ a 5 N9 S6 e" K) ]' A % A- H' V1 n5 c0 M0 w! f* t; M + s/ T* l# r! F& \|3 z2 R7 D9 r, L" d: o2 V+ U" w
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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。
! y& k# a; u2 R

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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