情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

D2 b, u4 \" O1 K$ }0 [ 冬泳是浪花，留下欢歌笑语。 " h& d3 }1 t, V( I* {9 \|8 U冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。 ; P. m# i: Y7 d- ]( ^* o5 o! V2 p( c附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 5 l: I/ Z; R {* o ! }% z* F' Y X& W* F) \| + l" \|( o- b: \5 n, Y# n: u . @, j1 }: h3 U5 h2 H+ X' G) I0 E \: E) e$ x+ B* j3 @& ]
UID18911 帖子37 精华0 积分5 阅读权限10 在线时间4 小时注册时间2009-10-14 最后登录2010-1-16 查看详细资料9 q" _' o0 G8 ]. H" \* x	6 l! Z2 F8 j$ W* i+ @

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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。
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水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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