情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

# E" Z) p& b1 ]% W- c% e% Y ( G2 e& x2 _( m$ v3 o* R4 R1 D冬泳是浪花，留下欢歌笑语。( Z* v' M/ o% [3 A) E1 p 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。3 ^1 O( I1 @+ B, O1 j, W2 z5 P 附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 . E, ?% g O# ~: ^2 P5 w 8 Z0 ~- T& f$ d& j6 K2 O 4 x. ^: i/ o1 T " Q- R9 s% W0 G6 X2 d4 o, u- V9 y 7 k5 Q7 n( Q1 L7 ^7 K% D. r3 ]
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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。
: j& N1 i, \2 V' r2 q( l

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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