情系家乡冬泳人

冬鸟 · 发表于 2010-1-17 07:17

4 s) m1 A5 X* k9 z( }; T" N: _5 j7 Q4 j8 b 冬泳是浪花，留下欢歌笑语。6 e( _+ N7 W5 @: w0 e 冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。1 M6 [) R# S; `* L) u+ K 附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 4 L- a( q4 A9 r( ` 8 ^; q% J% @0 w1 M5 s4 `! L- u9 `1 N3 J8 ]1 n8 J" h( u* e ~" h0 Y0 }5 X+ q! V 0 c& u" b+ S( n
UID18911 帖子37 精华0 积分5 阅读权限10 在线时间4 小时注册时间2009-10-14 最后登录2010-1-16 查看详细资料 Z. V0 Q6 P. z- g6 _) H2 t0 V5 H4 N/ T	6 X M7 M q3 Y$ m- I2 I

3 ?6 i+ y* V" i# V4 ]; W8 t) b* h a7 m K0 w 冬泳是浪花，留下欢歌笑语。 7 @4 e9 s# h. k# @冬泳是烟火，飘撒满湖美丽。! ?" T3 t ]1 J, B/ R 附件冬泳.jpg (72.96 KB) 2010-1-16 12:08 9 q/ E' n# X8 V% X) D) q / H, ~7 \|5 j e- { @( S " f; q: u+ V& G# Q 3 b5 F2 Z2 X# O! n$ n 9 e: X2 k4 n, T/ D3 @
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过江猴 · 发表于 2010-1-26 18:56

KK搏浪 · 发表于 2010-1-31 14:49

冬泳朋友，你了解自已吗？心跳、血压是否正常？你能把握自己吗？自控能力如何？你下水之前的精神状态怎么样？情绪好吗？……我建议：无论新老泳友在坚持冬泳的同时，在下水之前一定要“三思而行”、理性冬泳，切实克服盲目性。同时也建议有器质性毛病的中老年冬泳朋友下水带上游泳圈，冬泳时间宁短勿长，按水温游8成即可（少于1度1分钟），再请配一只防水手表吧，控制好在水中的时间“见好就收”。% K$ a+ ` w3 c

水中草 · 发表于 2010-4-20 15:22

冬泳人的鱼水情

冬泳343 · 发表于 2010-4-20 16:59

冬泳人的鱼水情，我看过了所有贴很感动，好贴！

长风 · 发表于 2010-4-22 21:30

感谢家乡人关心冬泳队！

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