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楼主: 凌云壮志
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今天下午的泊云湖

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 楼主| 发表于 2009-10-25 20:17 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2009-10-25 20:18 | 只看该作者

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43#
 楼主| 发表于 2009-10-25 20:20 | 只看该作者
潜水30

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 楼主| 发表于 2009-10-25 20:22 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2009-10-25 20:27 | 只看该作者

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46#
 楼主| 发表于 2009-10-25 20:29 | 只看该作者

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47#
发表于 2009-10-25 20:35 | 只看该作者
咱冬泳人已经成为东营一道亮丽的风景。
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48#
发表于 2009-10-25 20:35 | 只看该作者
日落西山红霞飞，东营泳将把家归，
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49#
 楼主| 发表于 2009-10-25 20:38 | 只看该作者

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发表于 2009-10-25 20:41 | 只看该作者

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51#
发表于 2009-10-25 20:50 | 只看该作者
好！过瘾！舒服！畅快！爽！
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52#
发表于 2009-10-25 20:59 | 只看该作者
偷拍？
额的形象不太好，游完了嗓子有点发干，还掐着脖子呢！咽炎实在是不好治啊！
不过孙老师一句话提醒了我，因为咽炎，我游的时候都是尽量用鼻子呼吸，也就不讲究姿势了，这样游下来嗓子确实舒服一些！
不过游泳确实提高身体的提抗力，嗓子不会发炎是实实在在的！
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53#
发表于 2009-10-25 20:59 | 只看该作者

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54#
发表于 2009-10-25 21:14 | 只看该作者
看来游泳是能治好多病滴，要坚持噢
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55#
 楼主| 发表于 2009-10-25 21:58 | 只看该作者

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56#
 楼主| 发表于 2009-10-25 21:59 | 只看该作者

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57#
 楼主| 发表于 2009-10-25 21:59 | 只看该作者

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58#
发表于 2009-10-25 22:24 | 只看该作者
原帖由 山东君子兰 于 2009-10-25 20:09 发表
看咱老郑的将军肚，锻炼之路路漫长啊！
去年夏天在清风湖初游时，将军之肚者大有人在，如：光头老大、勇敢健将、夕阳强、大海深处等等，就连俺当时达不到将军级，也够个上校级了，一年下来都没了。今冬不敢说，明年夏天恐怕你也当不了将军了······
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