冬泳运动中的一种不可小觑现象

小猫007 · 发表于 2009-11-10 07:55

方文 · 发表于 2009-11-11 15:38

科学冬泳，理性的看待冬泳，因人而宜。好文章，拜读了。

泳者无忧 · 发表于 2010-10-31 16:04

感谢楼主。事实上您并未被拍砖，相反，得到了泳友们广泛的支持。您关注到的是一个十分重要的问题，只是缺乏一些数据来完善您的论点。我是福州的冬泳爱好者。在我周围的50岁以上的泳友中时常可以听到心电图异常的个案。出现这些情况是否是冬泳的必然，或是冬泳量的把握出现了问题，现在都还是未知数，需要更多的调查数据来证实。

修理工 · 发表于 2010-10-31 18:53

中医理论是不提倡冬泳的，本人认为凡事不能绝对化，冬泳好与否要凭自己感觉，亲身体会，感觉好就游，不舒服别勉强。千万别逞强。也不要人云亦云。

平安是福 · 发表于 2010-11-1 14:01

中医理论是不提倡冬泳的，本人认为凡事不能绝对化，冬泳好与否要凭自己感觉，亲身体会，感觉好就游，不舒服 ...
修理工发表于 2010-10-31 18:53

赞成楼主的观点。不能绝对化，应当注意个体差别。科学冬泳，积累经验，最好有医学专家来认真研究考据，总结出数据确实对人有利才好！

骆驼大哥 · 发表于 2010-11-1 14:41

现在冬泳很热，但是研究冬泳、指导人们科学冬泳的文章却不是很多。看了楼主的文章觉得有道理，本人很赞赏这种科学认真的态度和观点。

水中仙子 · 发表于 2010-11-19 19:36

支持楼主的说法

一尾鱼fang · 发表于 2010-11-19 21:56

科学冬泳，受益匪浅，谢谢楼主！

如意小舟 · 发表于 2010-11-20 10:23

好贴,您实际是泳民们旳"保护神",豈该骂名.堤醒的很精准,我和18#山水一族等泳友都是您的同感人,望继续关注,同舟共济.

宿迁冬泳 · 发表于 2010-11-20 20:10

学习了，一定要科学冬泳！

溪言 · 发表于 2010-11-22 13:17

冬泳的利弊要较长时间的观察和检测。

寂寞五筒 · 发表于 2010-11-22 16:05

不管怎么说，我还是感觉冬泳带给我很多好处！

加西亚海鱼 · 发表于 2010-11-30 21:46

科学探究精神值得学习

海豚大侠 · 发表于 2010-12-1 08:03

因人而异

天下知秋 · 发表于 2010-12-1 08:25

是篇好文章！本文提出的一些观点非常值得冬泳者关注。我特别同意作者的观点：“冬泳是在水冰环境下运动，不宜搞竞技比赛，冬泳锻炼以慢游、时间上不突破“度“为好，高血压患者、心脏有异常的人要慎行，以不参加为益。”强调安全科学，是一切运动的基本点，冬泳是一项以健身和为主要目的的运动，因人而异，适可而止，量力而行是基本原则。我特别是不主张搞各类的冬泳比赛。试想，如比赛以速度为标准，就成为了竞技运动，如比赛以耐力为标准，就成为了极限运动，总之是和冬泳以健身为主的宗旨相背。

辽海居士 · 发表于 2010-12-1 10:16

回复 1# 正则

物无美恶，过则为灾。

乐分享 · 发表于 2010-12-5 18:10

好帖！是中老年朋友冬泳的健康指南。
谢谢朋友对中老年朋友的关爱！

晋中海豹 · 发表于 2010-12-5 18:57

科学冬泳，自己才知道

漉猪儿 · 发表于 2010-12-6 16:23

回复 8# 快乐老头

尊重科学，遵循规律，因人而异。

luoluo · 发表于 2010-12-8 08:05

因人而异科学总结

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