, ^7 \7 {* M+ Z a7 M) O6 H& E* g ]# r! P _5 h- u8 J7 r9 m! O" i 冬泳虽说是艰苦和严酷,但是,冬泳不是拼命,也不是“挑战自然,挑战极限”,而是一种强身键体,适应自然,修身养性的锻炼方法。挑战的目的是为了改变,我们知道,自然规律是不可战胜和改变的,但是,人们可以利用自然和适应自然。正如古人所说:“顺四时而适寒暑”,冬泳就是顺应自然,适应寒冷。. F% ~ M. o: s. h$ P
- w X' p k$ f [ 本帖最后由 xingui 于 2009-2-14 14:45 编辑 ]