我的冬泳流水账9月18日

老魏

今天是9月18日星期五，今天是每一个中国人都不能忘记的国耻日，知耻而后勇是我们老祖宗留下的告诫。我们每一个中国人都应该尽自己的一份力为国家的强大而努力。现在我还没有退休我就要在自己的岗位上站好最后一班岗。
今天没有游泳，是因为昨天医生让我从生活中找原因【排便困难的原因】，我感觉身体在受凉之后确实没有排便能力，如果几天不游泳以后我真的解决了毛病，那么我恐怕就得离开冬泳了【我不能带着病去冬泳啊】。今天早晨我到操场跑步，跑了8圈，很快，出汗了，但不是很多。明天我们单位的自行车队要去大虹螺山，我不去是不行了【我又好几周没参加活动了】

潜水艇2008

吉人自有天相，相信你身体会好的，也一定能冬泳的，每天还要看你的“我的冬泳流水账”呢。

快刀

可以试试喝蜂蜜水，润肠作用。