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楼主: KK搏浪
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[转帖] 游泳的六大好处

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21#
 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区
6 Q% B; S* ^! D5 n; K7 c1 f# m1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。1 W2 ^" S7 R# S! ~% u) H% Q

- T# n9 K" E& i' H( q2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。# N3 }2 o+ |* ]6 R' a3 q6 |" Q" C) o

  e6 J; t/ B) w5 u. y3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。- P) T7 E  [- A8 r3 L9 h+ v
7 ~. i& t4 S" ~4 i/ v1 t* x# _% L
4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。, O& L- }, d( H7 `7 G( R8 ^
, _, M  O/ m( ?! J+ D$ C& f
5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。4 T( I: g6 Y2 C

% K0 W5 W/ Z8 l8 L, e- n6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。
+ K2 R& Q% U! v- z  ?+ @0 K( O
# G' S, A3 P7 {$ F8 I- g6 I5 `: k4 n7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。
9 `) z0 z) ?% S% q7 X+ ^9 j. g: U; U
8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。& w; A3 d; _8 d! `
- E2 o1 b* x% {. P/ ~
9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。. e: j; q& T; n) m  h% j1 h: @

4 G' @; C7 ?8 A, V10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。
( y% Y2 p; J! m* L( Z7 {0 _7 u: `9 D9 J. ^$ m" u9 P
11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。/ M5 H$ F* H/ r6 ?# j
4 l0 p0 D: w2 o- s  k$ Y3 g
12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。
9 y9 G$ }: o1 r! v  q, B6 a/ \
/ q9 H0 f4 }0 A0 P! x0 |13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
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22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

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难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

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23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

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谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

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24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
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25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
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