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楼主: KK搏浪
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[转帖] 游泳的六大好处

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21#
 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区
) \8 \" y$ o7 K7 v1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。3 J/ o5 g+ G* U1 U
, j& H- K" N, |+ K9 Y
2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。
+ C, q2 O' N3 ~" K2 G$ @& b+ u+ \3 L2 G0 w
3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。1 M- x% w$ c/ ?! L& d

( l9 m% j% e/ [0 x4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。
! ]; ^6 V: a" \" |: e5 p& x
6 D: X+ N5 }8 l/ w& S7 F8 z5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。' L3 `6 @- \% m2 d& ?4 D
* h( }, a% q7 Q% V
6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。4 g9 n1 K: |$ j" e- d6 Q6 G
! v, Z+ Y# q% E3 c! }
7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。& c  }- E5 c/ {  [9 X% b
& P! @  J7 k2 \# A' u* X2 a* Q
8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。  m+ ^1 [4 K9 D/ s: e$ ~: P4 D
$ {( T. K) Y6 W7 x1 b
9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。
- M" X: H; Z7 J$ Q! b  r$ T% J0 Y3 F; q' I% j
10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。2 G) F3 {  D" N

- ?6 J( e4 h6 f) z/ `- h11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。5 H' o) O# |5 n' g' X! j6 `6 l

$ T, y4 w7 |) B" d: T12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。
. G% l8 V$ m$ I! k: V/ y& g
/ F3 \( q  H; u% O) j5 [' o13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
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22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

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难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

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KK搏浪 + 2 很给力!

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23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

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谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

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KK搏浪 + 2 很给力!

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24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
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25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
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