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楼主: KK搏浪
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[转帖] 游泳的六大好处

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 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区
9 q* O8 b9 p6 ^% V! _1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。
. ?* r+ U) O, `7 k3 g* C' y" k" J' x) w
2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。
7 B9 {: l) M# _' C( s: u) O
- m# [4 ]; K4 D; [  {1 J1 K# l8 c3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。
3 M; H% E: b* |6 d* @( x& o: I  l( a  B9 G* Y
4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。
; {; |& O, A+ V& a
4 t0 t9 ^$ x8 ~( L0 {5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。! E3 G  T2 a% }2 i. o

2 e3 m$ \. ^+ J6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。
6 S6 ~8 v$ Y5 w4 H$ V# B  t6 P; A1 q- K% O
7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。
$ {7 ?- s* e2 I' J
" C( T: w5 {! X7 z+ A7 `8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。% Q1 v) g2 U3 x2 N5 z" L5 N
( C1 _/ ^& h1 Y& x" |' m- ]
9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。. a& t% v6 {2 b- c  }5 v  Y

! z2 K3 }( ~3 ^- o0 i# I* n6 A10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。8 {0 b; n. D; p/ M' n- n9 l% I0 |

, Q4 ~9 V( t2 ~! t  X) f* l+ `+ i( H11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。- C/ G2 f& ?0 o* b& K# ^

! k' z5 ~# |) {/ P12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。
, F7 U2 d* M! t* ~, t& w7 M9 [+ B2 u2 l, Q; \
13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
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22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

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难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

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23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

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谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

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24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
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25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
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