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楼主: KK搏浪
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[转帖] 游泳的六大好处

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21#
 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区
. _: ^/ @/ o4 h1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。0 M) V3 `2 l, p- `, `

2 h# m- X/ V2 L5 C9 b) w2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。
+ ?* k3 r" J% H1 }/ m$ M9 P; s3 E
8 v0 [* u7 Y& A0 K9 _% `3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。
# Q# @5 k* Z% N5 a
# M) m. d" C, D7 Y4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。. I; o& p  ~4 k# |6 `$ N% S
9 t3 H6 e: D3 k- L  H) W+ @3 n
5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。. U- z2 z- f: j- M
% Q: t- o" ~' F
6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。
* ], t$ m$ T( H, y7 b) W% w- X. O/ f& M2 o
7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。  [7 |$ ~2 f* V, h* k0 J; o

+ ?; Q( l' z2 V' R8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。  `$ K! J4 i! a
" O0 U8 w* a* z" x% R7 X5 V
9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。+ o9 {4 s: E7 }
) V% G" {3 [% g5 S$ s8 ~- b
10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。
9 O" u" {" l" ?7 Q
' |+ D5 c  A9 f- d3 n8 v4 k11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。
$ p$ v, ~9 x5 D" U$ B# `8 U7 _: G, t  E/ v' z
12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。
* b* A6 i# T3 h9 A! g: b% f% S5 H0 |: |- `( s$ U3 t
13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
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22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

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难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

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23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

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谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

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24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
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25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
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