跳出精彩舞动人生

游山玩水1 · 发表于 2009-7-4 12:50

沈阳北方花式跳绳俱乐部田教练(后排右1)来溪传授花式跳绳技法

每日两场
早5点30 - 7点望溪公园纪念碑下马路
晚19 - 21点市府广场
花式跳绳是一项集音乐、舞蹈、体育于一体的新型健身运动.有助于大脑发育、提升智力,增强心肺功能,更是减肥降脂的健康良方.

美人鱼20080202 · 发表于 2009-7-4 20:26

原帖由 游山玩水1 于 2009-7-4 12:50 发表
沈阳北方花式跳绳俱乐部田教练(后排右1)来溪传授花式跳绳技法
170048
每日两场
早5点30 - 7点望溪公园纪念碑下马路
晚19 - 21点市府广场
花式跳绳是一项集音乐、舞蹈 ...

有时间去看看

游山玩水1 · 发表于 2009-7-5 17:48

去看看吧,好多人都受益了!

飞雪冰侠 · 发表于 2009-7-5 20:21

石哥！好久不见你！跳绳也挺好玩！有机会学学

韵律 · 发表于 2009-7-7 10:41

集体育，音乐，舞蹈，健身于一体，可增强心肺功能于娱乐中，小小一条绳就可做到。

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